میشولک

فال روزانه پنج شنبه ۱۷ اسفند ۱۳۹۶

۱۷ اسفند ۱۳۹۶


فال روزانه متولدین فروردین

شما اختیار برنامه کار امروز خود را دارید اما باهوشتر از آن هستید که اجازه بدهید روزگار چیزی را به شما تحمیل کند. یک راه عاقلانه برای روبرو شدن با شرایط تغییر یافته مثلاً حزب باد بودن وجود دارد. هر چه به خودتان سخت نگیرید و وابسته به زمان نباشید شانس شما هم در بدست آوردن موقعیت‌ها بیشتر خواهد بود.

فال روزانه متولدین اردیبهشت

شما مدام در درون تان سئوال‌های بسیاری را از خود می‌پرسید و بدون اینکه جوابی برای آنها داشته باشید از زندگی تان دلسرد می‌شوید. برای این که از این احساس دور شوید توصیه می‌کنیم در برابر اتفاقات زندگی تان، رفتار ها و گفتار دیگران خنثی عمل کنید تا بتوانید زندگی تان را کنترل کنید. با اینکه شما طبیعتا فردی خون گرم هستید اما بهتر است تلاش کنید تا کمی خون سرد شوید، خون سرد بدین معنا که در برابر رفتار دیگران ناراحت و غصه دار نشوید.

فال روزانه متولدین خرداد

شما امروز بسادگی می‌توانید همه کارهایتان را خیلی راحت بگیرید. ممکن است مقدار زمان و پولی که در طول یک پروژه طولانی مدت هزینه می‌شوند را دست کم بگیرید. با این وجود باید تمام این دلایلی که شما را از اتمام کارتان برحذرمی‌دارند کنار بگذارید. اما لازم نیست برای وقت کمی که دارید هیجان زده و نگران شوید؛ این هیاهو را فراموش کرده؛ در کار خود غرق شوید و ذهن خود را از همه این مشغولیت‌ها پاک کنید.

فال روزانه متولدین تیر

شرایط پیچیده و متناقضی که اکنون در آن هستید ایجاب می‌کند که راحت باشید و حرف دلتان را بزنید، حتی اگر از این کار کناره گیری می‌کردید. تنها بودن و برگزیدن انزوا شاید برایتان جذاب باشد، ولی مشکلات اخیر بهتان اجازه نمی‌دهد خودتان را از فعالیت‌های اجتماعی دور نگه دارید. فراموش نکنید که مادامی که در دنیای بیرون حضور پیدا می‌کنید امکان این را هم دارید که هر وقت دلتان خواست در رویاها و خیالات خودتان غوطه ور شوید.

فال روزانه متولدین مرداد

حتی اگر نگران خواسته‌هایت هستی، به خاطر سلامتی‌ات بهتر است که آنها را بیان کنی تا اینکه پیش خودت حفظشان کنی. حتی اگر برخلاف میلت است، یکبار امتحان کن. مواظب باش؛ موقعی که شروع می‌کنی دیگران را در احساسهایت شریک کنی، قطع کردن این روند ممکن است سخت باشد. هرچیزی که به نظر می‌رسد بیشتر اوقات تثبیت شده است را تشویق کن.

فال روزانه متولدین شهریور

بهتر است امروز دست از سرزنش کردن خودتان بردارید. شما معمولا دوست ندارید به کاری بپردازید که می‌دانید نتیجه خوبی ندارد. در این فکر نیز نیستید که کارهای کوچکی انجام دهید و نتیجه بزرگی بگیرید؛ لازم نیست واقعیت دقیقا آن چیزی باشد که شما تصور می‌کنید.

فال روزانه متولدین مهر

اگر شما کسی را تحت کنترل خود دارید سعی نکنید که او را متقاعد کنید، برای اینکه موفق نمی‌شوید. از طرف دیگر، این موضوع مسأله مهمی برای نگران شدن نیست. فقط بدون اینکه اضطراب داشته باشید در مورد توالی غیر قابل پیش‌بینی اتفاقات واکنش نشان بدهید. واکنش نشان دادن به موقع شما را قادر می‌سازد که یک موقعیت پیچیده را به موقعیتی تبدیل کنید که برای دیگران مفید است.

فال روزانه متولدین آبان

شما سعی می‌کنید که از ایجاد یک درام احساسی جلوگیری کنید اما شاید الان ارزشی نداشته باشد که برای دوری از آن تلاشی بکنید. اگر بتوانید مقاومت درونی خود را پشت سر بگذارید ممکن است از اینکه می‌بینید تغییر رفتار شما بسرعت نتیجه داده و پی آمد خوشایندی داشته است متعجب شوید. فقط به خاطر اینکه احساسات شخصی از نزدیکان تان فقط ظاهری است و انسان دو رویی است ناراحت و آزرده نشوید ؛ به یاد داشته باشید که این مشکل شما نیست.

فال روزانه متولدین آذر

مطمئناً شما می‌توانید برنامه‌ریزی کنید که به مدرسه برگردید یا برای تعطیلات بعدی‌تان رویاپردازی کنید، اما اگر واقعاً می‌خواهید که اینها اتفاق بیفتند، نیاز دارید که جدی باشید. اکنون صحبت کردن برای شما راحت است و کلمه‌ها خیلی راحت به کمکتان می‌آیند. به جای آسمان ریسمان به هم بافتن یکی از اهداف مهمتان را بنویسید و به خودتان تعهد بدهید که هرکاری که شما را به این هدف می‌رساند انجام دهید.

فال روزانه متولدین دی

امروز سیاره های بسیار زیادی در اطراف نشانه شما پراکنده‌اند و گرمایی که از سوی دیگران احساس می‌کنید به خاطر همین است. امروز شما توانایی این را دارید که از دیگران الهام بگیرید و منبع الهام آنها باشید، به دیگران عشق بورزید و خودتان هم مورد محبت دیگران واقع شوید. به دنبال مادیات نروید که شما را به هیچ جا نمی‌رسانند، فقط به ندای قلبتان گوش دهید.

فال روزانه متولدین بهمن

شما امروز تبدیل به یک آدم لجباز و خودسر شده اید؛ همه شرایط آمده است ولی شما خودتان را آماده نکرده اید. پس حتی اگر به اندازه تمام انسان‌های دیگر عجله دارید، بهتر است برای پیش بردن برنامه‌هایتان چند روزی صبر کنید. الان اصلا به فکر این نباشید که دیگران چه فکری می‌کنند، اعتماد کردن به غریزه خودتان هیچ مشکلی برایتان ایجاد نمی‌کند.

فال روزانه متولدین اسفند

گرفتگی ماه مقتدر در نشان شما می‌تواند در نشان شما گسترده شود و بر “روابط” شما تاکید کند که موقتا زندگی شما را به حالت معکوس در می‌آورد. شما می‌دانید که اکنون از زندگی چه می‌خواهید و اگر هر کسی سهوا بر سر راه شما بایستد ممکن است ناگهان و به طور غیر ارادی به او اهانت کنید بدون اینکه حتی بفهمید این کار را کرده‌اید. به یاد داشته باشید که مجبور نیستید هر چیز کوچکی را که احساس می‌کنید بیان کنید.

فال روزانه دوشنبه 19 مرداد ۱۳۹۴

مشهور است که امروز در خانهٔ هر ایرانی یک دیوان حافظ یافت می‌شود. ایرانیان طبق رسوم قدیمی خود در روزهای عید ملی یا مذهبی نظیر نوروز بر سر سفره هفت سین، و یا شب یلدا، با کتاب حافظ فال می‌گیرند. برای این کار، یک نفر از بزرگان خانواده یا کسی که بتواند شعر را به خوبی بخواند یا کسی که دیگران معتقدند به اصطلاح خوب فال می‌گیرد ابتدا نیت می‌کند، یعنی در دل آرزویی می‌کند. سپس به طور تصادفی صفحه‌ای را از کتاب حافظ می‌گشاید و با صدای بلند شروع به خواندن می‌کند. کسانی که ایمان مذهبی داشته باشند هنگام فال گرفتن فاتحهای می‌خوانند و سپس کتاب حافظ را می‌بوسند، آنگاه با ذکر اورادی آن را می‌گشایند و فال خود را می‌خوانند.

ای حافظ شیرازی! تو محرم هر رازی! تو را به خدا و به شاخ نباتت قسم می دهم که هر چه صلاح و مصلحت می بینی برایم آشکار و آرزوی مرا براورده سازی.  برای شادی روح حافظ، صلوات یا فاتحه ای نثار نماییم!

فال روزانه دوشنبه 19 مرداد ۱۳۹۴


Post Views:
۴۵۴

ضرب‌المثل‌‌های مشهدی » فایل دانلودر

۱۷ اسفند ۱۳۹۶


اینجا دانلود می‌کنند!
ادعای بهترین بودن در مورد خیلی از سایت‌ها، همان حکایت ماست و ترش نبودن آن از زبان گوینده است! ما نیز بهترین نیستیم؛ ولی فرصت تلاش را از ما نگرفته‌اند! پس برای تبدیل شدن به یک سایت خوب در زمینه‌ی فروش و دانلود انواع فایل مجازی، سعی و تلاش می‌کنیم. در فایل‌دانلودر محصولات مجازی و قابل دانلود عرضه می‌شود. بخشی از این فایل‌ها و محصولات، رایگان و تعدادی نیز در ازای پرداخت وجه به صورت آنلاین، قابلیت دانلود دارند.

روش های از بین بردن بوی نامطبوع مرغ

۱۷ اسفند ۱۳۹۶


اگر زمان پخت مرغ برای گرفتن بوی زهم آن پیاز، برگ بو یا مانند آن را ندارید می توانید از هویج برای این کار استفاده کنید، برای از بین بردن بوی مرغ هنگام پخت، چند شاخه رزماری به مواد خود اضافه کرده و بعد از پخت آن را از ظرف خارج کنید که این یکی از روش های ساده از بین بردن بوی بد مرغ می باشد.

روشی دیگر برای از بین بردن بوی نامطبوع مرغ،  ابتدا مرغ را تکه تکه کرده پیاز را رنده شده را با نمک و زغفران آب شده و یک قاشق غذا خوری آبلیمو مخلوط کنید. سپس در قابلمه یک لایه مرغ گذاشته و مقداری از مواد را روی آن می ریزیم به همین روش ادامه می دهیم تا مواد تمام شود، سپس مقداری روغن روی مواد ریخته و مرغ را دم کرده و شعله را کم می کنیم تا بپزد.

برای از بین بردن بوی نامطبوع مرغ راهکارهای مختلف دیگری هم وجود دارد که در ادامه برایتان شرح می دهیم:
مرغ را در سس یا آب لیمو بخوابانید.
با استفاده از گیاهانی مانند رزماری، سیر و پیاز مرغ را طعم دار کنید تا بوی نامطبوع آن از بین برود.
هنگام سرخ کردن مرغ، زنجبیل به آن اضافه کنید.
در زمان خواباندن مرغ از سیر رنده شده استفاده کنید.
یک شب قبل از پخت، مقداری نمک روی تکه های مرغ بپاشید و در صافی قرار داده تا آب آن خارج شود، روز بعد کامل آن را بشویید، بعد مرغ را در کره تفت داده و سپس روال پخت را ادامه دهید.

دستیار اسپانیایی نکونام وارد تهران شد

۱۶ اسفند ۱۳۹۶


 #


به گزارش سایت برای من و به نقل از روابط عمومی باشگاه نساجی مازندران، خاویر یوسو سسما مربی اسپانیایی که با نظر جواد نکونام چند روز پیش برای حضور در کادر فنی این تیم به مدیران این باشگاه پیشنهاد شد بامداد امروز وارد تهران شد.

این مربی به عنوان دستیار جواد نکونام در کنار مهدی هاشمی نسب،کیانوش رحمتی، مهرداد خانبان،حمیدرضا رجبی و همچنین فرشاد قدیری در ادامه راه به تیم فوتبال نساجی کمک خواهد کرد.

تیم فوتبال نساجی مازندران روز گذشته در اولین حضور نکونام روی نیمکت این تیم با تک گل احمد جبوری و در حالی که از دقیقه ۵۵ ۱۰ نفره بود مقابل مس کرمان به برتری رسید.

۸ فایده غذا خوردن در کنار خانواده

۱۶ اسفند ۱۳۹۶


غذا خوردن در کنار خانواده

امروزه، ایدۀ غذا خوردن در کنار خانواده به سرعت در حال محو شدن است. این روزها همه درگیر زندگی خود هستند و ترجیح می دهند غذا را یا در حال کار یا جلوی لپ تاپ خود میل کنند. اما اکنون، وقت آن است که در این برنامه های شلوغ خود کمی تغییر ایجاد کنید و برای غذا خوردن با خانواده زمان بگذارید.

شاید بپرسید که چرا؟ خب، چه شما به تازگی ازدواج کرده اید، والدین چند تا بچۀ قد و نیم قد هستید یا اینکه با پدر و مادر خود زندگی می کنید، خوب است که به این مزایای غذا خوردن با خانواده دقت کنید:

  1. به اعضای خانواده نزدیک تر شوید

این یکی از فواید غذاهای خانوادگی بخصوص برای زنان تازه عروس که با خانوادۀ همسر خود زندگی می کنند به حساب می آید. خانم ها، دقت کنید چرا که این زمان های با هم بودن می تواند به شما کمک کند با خانوادۀ همسر خود رابطه برقرار کنید و آنها را کمی بهتر بشناسید. این همچنین کمک می کند که علایق، بی علاقگی و عادات اعضای خانوادۀ خود را بشناسید. از مدت صرف غذا بیشترین استفاده را برای شناختن خانوادۀ جدید خود بکنید.

8 فایدۀ غذا خوردن در کنار خانواده

  1. روابط عمومی خود را قویتر کنید

خانواده ای که در کنار هم غذا می خورند، کنار هم می مانند – این چیزی است که ما بسیار از زبان دیگران می شنویم. خب، با هم لذت بردن از غذا مطمئنا می تواند به روابط عمومی بهتر با هر عضو خانواده تان منجر شود. اطمینان حاصل کنید که در حین صبحانه یا شام هیچکس حواسش به برنامه های تلویزیونی، ملاقات های کاری یا مشکلات دیگر پرت نشود. از این لحظات استفاده کنید تا آزادانه و روراست با یکدیگر حرف بزنید.

  1. پایان دهندۀ استرس

صبحانه خوردن با خانواده مطمئنا باعث می شود که روز شما با یک واقعۀ خوب شروع شود. هر چند، بعد از یک روز کار سخت، یک مساله که می تواند شما را از استرس آزاد کند شام خوردن با خانواده است. وقتی که دور هم جمع میشوید، همه صحبت می کنند، می خندند و روتین های روزانۀ خود، همراه با چند لحظۀ بامزه و شرم آور، را ارائه می دهند.

  1. ایده داشتن در حل مشکل

وقتی از استرس سخن می گوییم، مطمئن هستیم که تابحال مسائل مشخصی داشته اید که باعث این حالت در شما شده باشند. خب، پس مسائل مهمی وجود دارد که باید حل شوند و تصمیم هایی که باید گرفته شوند. و چه زمان مناسب تری از میز شام برای این صحبت ها وجود دارد، جایی که تمام اعضای خانواده مشکل شما را می شنوند و راه حل های خود را ارائه می دهند. یک صحبت خوب که شامل خوبی ها و بدی های یک مساله بشود می تواند به شما در تصمیم گیری کمک کند.

  1. نتیجۀ آن غذای سالم خوردن است

شده گاهی در زمان های تنهایی پیتزا یا دیگر غذاهای فست فودی را سفارش دهید؛ یا شاید از خیر صبحانه بگذرید یا اینکه باقیمانده های شام دیشب را از یخچال بردارید؟ خب، زمان آن رسیده که این عادت های ناسالم را کنار بگذارید. اینگونه غذا خوردن اصلا برای سلامتی شما خوب نیست. پس، همه را مجبور کنید که شام را با هم باشید. با اینکار، همۀ اعضای خانواده در نهایت غذایی سالم و مغذی خواهند خورد که در خانه پخته شده است.

  1. حواس به وزن خواهد بود

یک غذای سالم و مغذی مطمئنا به شما کمک می کند که وزن خود را پائین تر از حد چاقی نگاه دارید. همچنین، می توانید یک یادداشت از مقدار غذایی که می خورید بردارید و از بیشتر خوردن خودداری کنید. مطمئنا عاداتِ سالمِ غذاخوردن به شما و اعضای خانواده در سالم ماندن کمک می کنند. همچنین، به دلیل اینکه با هم شام می خورید برای غذاخوردن یک زمان مشخص خواهید داشت. اینگونه یک آمار از زمان های خوردن غیرعادی و بی نظم خود خواهید داشت و به این ترتیب، از خطر افزایش وزن قصر در می روید.

  1. پول ذخیره می کنید

وقتی که بدانید که می بایست با اعضای خانواده غذا بخورید، احتمال این کمتر است که غذا سفارش دهید. حتی شانس اینکه تنها غذا بخورید هم کمتر می شوید چرا که اعضای خانواده برای شام منتظر شما هستند. نتیجه اش چیست؟ خب، در نتیجه شما پول ذخیره می کنید. فاکتورهای بی دلیل غذا کمتر از توانایی مالی شما باقی خواهند ماند و این ذخیرۀ پول مطمئنا به شما انگیزۀ بیشتر در ادامه دادن این عادت می دهند.

  1. به بچه ها در ارتباط کمک می کند

غذاهای خانوادگی در ایجاد یک تاثیر مثبت به روی بچه ها نیز کمک می کنند. چرا که باعث ایجاد احساس امنیت می شوند و احتمال اینکه بچه ها عادات بد غذایی پیدا کنند بسیار کمتر است. همچنین این به یک بچه کمک می کند در سطح احساسی با والدین خود ارتباط برقرار کند. همچنین وقتی که اعضای خانواده بی پرده با هم حرف بزنند، بچه ها در این حین ارزش های مهمی را فرا می گیرند.

غذاهای خانوادگی همیشه مفرح هستند. پس، هر کار دیگری را کنار بگذارید و حواستان باشد صبحانه و شام را در کنار اعضای دوست داشتنیِ خانواده خود صرف کنید. چرا که گذشته از هر چیز، خانواده ای که با هم غذا بخورند، با هم می مانند!

۱۰ نکته آزمایش خون که پزشک به شما نخواهد گفت

۱۶ اسفند ۱۳۹۶


یک آزمایش خون معمولی، آزمایش CBC یا شمارش کامل سلول های خونی نام دارد و گلبول های سفید و قرمز خون و سطح هموگلوبین و دیگر ترکیبات خونی را اندازه می گیرد. این آزمایش قابلیت تشخیص کم خونی، عفونت و حتی سرطان خون را دارد.

یکی دیگر از آزمایش های رایج خون پانل متابولیک پایه است و عملکرد قلب، کلیه و کبد را با بررسی گلوکز خون، کلسیم و سطح الکترولیت های بدن ارزیابی می کند. برای بررسی احتمال بیماری های قلبی، احتمالا نیاز به پانل لیپوپروتئین خواهید داشت تا سطح چربی های خون مثل کلسترول خوب (HDL) و بد (LDL) و تری گلیسیرید را اندازه بگیرد.

درک کامل برگه آزمایش خون به شما کمک می کند در مورد سبک زندگی و رژیم غذایی خود تصمیمات بهتری بگیرید. در اینجا به ۱۰ نکته در مورد نتیجه آزمایش خون اشاره می کنیم که پزشک به شما نخواهد گفت، مگر وقتی که از او سوال کنید.

امکان اشتباه هست

با وجود اینکه به ندرت ممکن است نمونه های فردی با شخص دیگر اشتباه شود اما امکان چنین اشتباهاتی هست. اینکه چگونه نمونه های خون قبل از آنالیز نگهداری می شوند نیز می تواند روی کیفیت نتایج تاثیر گذار باشد. به عنوان مثال اگر نمونه ها در ظرف اشتباهی گذاشته شود، تکان دادن آن ها صحیح نباشد یا برای مدت طولانی در دمای نامناسب نگهداری شوند نتایج، خطاهایی خواهند داشت.

دریافت نتایج غیر نرمال

ممکن است نتیجه یک آزمایش خارج از محدوده نرمال باشد اما این لزوما به این معنی نیست که بیماری یا اختلالی دارید. ممکن است به علل دیگری این نتایج خارج از محدوده باشد. اگر تست قند پلاسمای ناشتا داده باشید و قبل از آزمایش چیزی خورده باشید یا شب قبل داروی خاص یا الکل مصرف کرده باشید، نتیجه آزمایش می تواند خارج از محدوده نرمال قرار بگیرد، اما این موضوع نشانه بیماری نیست. برای اجتناب از این مشکلات بهتر است قبل از انجام آزمایش با پزشک مشورت کنید و از اینکه باید آمادگی خاصی برای آزمایش خون داشته باشید، اطلاع پیدا کنید.

خبرهای خوب آزمایش خون چیست؟

آزمایش خون روتین عموما برای بررسی مشکلات سلامت داده می شود، بنابراین اگر CBC، شیمی خون و نتایج کلسترول در دامنه طبیعی باشند، پزشک چیزی به شما نخواهد گفت. اما حتی اگر این مقادیر نرمال باشند حتما در این زمینه با پزشک مشورت کنید. از پزشک بپرسید آیا این مقادیر نسبت به آزمایش قبلی تغییری کرده است و این تغییرات چه مقدار بوده است.

اعتبار آزمایش ها از آزمایشگاهی به آزمایشگاه دیگر

تکنیسن های آزمایشگاه نتایج آزمایش خون شما را با مقادیر نرمال آزمایشگاه خود می سنجند. محدوده نرمال هر آیتم در هر آزمایشگاه با توجه به نتایج گرفته شده از مراجعه کنندگان به آن آزمایشگاه تعیین می شود. سازمان غذا و دارو می گوید این محدوده نرمال ممکن است با محدوده نرمال آزمایشگاه دیگر متفاوت باشد. پس اگر گزارش آزمایش خون قبلی شما با بعدی متفاوت بود شگفت زده نشوید، ممکن است این تفاوت به آزمایشگاه مربوط باشد.

ممکن است نتیجه آزمایش اشتباها منفی باشد

گاهی اوقات تست، نشانه های بیماری را پیدا نمی کند، حتی اگر در واقع به آن مبتلا باشید. به عنوان مثال اگر آزمایش خون هپاتیت C بدهید و نتیجه منفی باشد، اما ظرف چند ماه گذشته در معرض این ویروس قرار گرفته باشید، ممکن است به عفونت مبتلا شده باشید اما مشخص نشود. به طور مشابه اگر ظرف هفته های اول تماس با عفونت، تست بیماری لایم داده باشید احتمال منفی شدن نتیجه آزمایش بالاست زیرا بدن هنوز پادتن تولید نکرده است.

عبارت “نرمال” برای زنان با مردان

اگر نتیجه آزمایش خون خود را با فردی از جنس مخالف مقایسه کنید، تفاوت ها را خواهید دید. به عنوان مثال میزان طبیعی گلبول قرمز در نمونه شمارش کامل خون برای مردان بین ۵ تا ۶ میلیون در میکرولیتر و برای زنان بین ۴ تا ۵ میلیون است.

عبارت “نرمال” در سنین مختلف

در برخی آزمایش ها مثل آزمایش هموگلوبین، نرمال بودن نتیجه به سن بستگی دارد. به عنوان مثال در کودکان سطح هموگلوبین باید بین ۱۱ تا ۱۳ گرم بر دسی لیتر (g/dl) باشد، در حالی که در مردان این مقدار بین ۱۴ تا ۱۷ و در زنان بین ۱۲ تا ۱۵ g/dl است. اما در آزمایش های دیگر مثل کلسترول LDL میزان کمتر از ۱۰۰ میلی گرم در دسی لیتر (mg/dl) صرفنظر از سن، میزانی بهینه است. به همین علت می گویند سن و سایرعوامل خطرساز بیماری قلبی در نحوه برخورد پزشک با بیمار مبتلا به سطح بالای کلسترول LDL موثر است. اگر مرد بالای ۴۵ سال یا زن بالای ۵۵ سال دچار بیماری قلبی یا دیابت باشد، پزشک به او توصیه می کند اگر کلسترول LDL او بالای ۱۰۰ mg/dl است با رعایت نکاتی آن را پایین بیاورد.

اگر نتیجه آزمایشی مثبت بود

برخی آزمایش های خون با جستجوی نشانگرهای مولکولی در نمونه خون به دنبال بیماری ها می گردند. مثلا تست کم خونی داسی شکل، تست HIV، تست هپاتیت C و تست ژن BRCA1 یا BRCA2 برای سنجش خطر سرطان سینه و تخمدان. اگر در تست، نشانگر بیماری مورد نظر(DNA، پادتن یا پروتئین) دیده شود جواب مثبت خواهد بود. در این موارد نتیجه مثبت آزمایش به این معناست که شما مبتلا به آن اختلال یا بیماری می باشید یا در مورد بیماری های عفونی نشان می دهد قبلا در معرض عفونت قرار گرفته اید.

نتیجه آزمایش منفی

در آزمایش خون، منفی بودن به معنای بد بودن نیست. آزمایش خون منفی به این معناست که تست مورد نظر، نشانگر بیماری یا عامل خطرسازی را که به دنبالش بود پیدا نکرده است. وقتی برای یک بیماری عفونی آزمایش خون می دهید ، مثلا تست اینترفرون گاما برای سل، دریافت نتیجه منفی خبر خوبی است، یعنی در تست نشانه ای از عفونت دیده نشده است.

ممکن است نتیجه آزمایش اشتباها مثبت باشد

اولین آزمایش غربالگری برای یک بیماری اغلب باید با آزمایش دومی تایید شود. باید از آزمایش های مشخص تری برای یافتن نتایج دقیق و معنی دار استفاده کرد. نمونه ای از این آزمایش ها تست سریع HIV است که اغلب دقت کافی را داراست اما به ندرت ممکن است به اشتباه مثبت اعلام شود. باید تست های خاصی انجام دهید که میزان پادتن ها را اندازه گیری نماید، زیرا ممکن است فردی دچار بیماری های سیستم ایمنی (مثل آرتریت روماتوئید یا میلوم مالتیپل) باشد و بدن او تولید آنتی بادی هایی کند که با نتایج تست تداخل ایجاد نماید.


Post Views:
۲۳۴

دانلود آهنگ رضا صادقی جان دل

۱۶ اسفند ۱۳۹۶

این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

دانلود آهنگ رضا صادقی جان دل ( بندر عباسی )

هم اکنون برای شما کاربران ترانه جان دل را با صدای رضا صادقی ( آلبوم دیگه مشکی نمی پوشم )  به همراه تکست آماده کرده ایم

Exclusive Song: Reza Sadeghi – “Jaan Del” With Text And Direct Links In UpMusic

sd دانلود آهنگ رضا صادقی جان دل

متن آهنگ جان دل رضا صادقی

♪♪♫♫♪♪♯

چه افتخار بِشتِر از ای که خوم یه چوک بندرُم
عاشقِ لُنگُ کَپَرُم لیحُ سُواسُ کُنگِرُم
♪♪♫♫♪♪♯ چه افتخار بِشتر از ای پوستُم سیان دلُم سفید ♪♪♫♫♪♪♯
دختُن و چوکُنُم نجیب، دنیا مثل ما اینَدی
صدای جفتیُ و سازُ عود دُل -دُهُل- کَسِر توی خاک و گِلُن
چاکه زَنُن کیکَنگ زَنُن یَک دل و جُن اَگَن گُلُم
ای وای دل ای وایِ، وا دِلُم، جانی -جانِ- دل مَشکَن تو دِلُم
ای وای دل ای وایِ، بَ دِلُم، جانی -جانِ- دل مَشکَن تو دِلُم
♪♪♫♫♪♪♯ دوری از خاکِ نجیبِ مردمش ندامتن ♪♪♫♫♪♪♯
روز چهارشنبه به دیریا زدِنِش سلامتِن

UpMusicTag دانلود آهنگ رضا صادقی جان دل
هنوزم بندِری سادَن -ساده- بی دریغ، بی ادعا
توی یَک کلام بگم جلوۀ لبخند خدا
خاک پاکش سُرمۀ چشمُنُمِن تا بِمِرُم
♪♪♫♫♪♪♯ با غرور غار -فریاد- اَزَنُم نخلِ بلند بَندِرُم ♪♪♫♫♪♪♯
هر جا رفتُم هر جا اُم‌دی -دیدم- هیچ جا بندِرُم نَبُو
ای خدا سایۀ بَندِر از سَرِ ما کم نَبو
صدای جفتیُ و سازُ عود دُل -دُهُل- کَسِر توی خاک و گِلُن
♪♪♫♫♪♪♯ چاکه زَنُن کیکَنگ زَنُن یَک دل و جُن اَگَن گُلُم ♪♪♫♫♪♪♯
ای وای دل ای وایِ، وا دِلُم، جانی -جانِ- دل مَشکَن تو دِلُم
ای وای دل ای وایِ، بَ دِلُم، جانی -جانِ- دل مَشکَن تو دِلُم

♪♪♫♫♪♪♯

رضا صادقی جان دل

برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ رضا صادقی جان دل

داستان زیبای قضاوت » فایل دانلودر

۱۶ اسفند ۱۳۹۶


زن جوان همان حرف را تکرار می‌‌کرد تا اینکه حدود یک ماه بعد، روزی از دیدن لباس‌‌های تمیز روی بند رخت تعجب کرد و به همسرش بیان کرد…

داستان زیبای قضاوت

قضاوت

زن ومردجوانی به محله جدیدی اسبا‌ب‌کشی کردند.روزبعدضمن صرف صبحانه، زن متوجه شد که همسایه‌اش درحال  آویزان کردن رخت‌‌های  شسته است و بیان کرد: لباس‌‌ها چندان تمیز نیست. انگار نمی‌داند چطور لباس بشوید.
شاید باید پودر لباس‌شویی بهتری بخرد.همسرش نگاهی کرد اما چیزی نگفت. هربار که زن همسایه لباس‌‌های شسته‌اش را برای خشک  شدن آویزان می‌‌کرد،

زن جوان همان حرف را تکرار می‌‌کرد تا اینکه حدود یک ماه بعد، روزی از دیدن لباس‌‌های تمیز روی بندرخت تعجب کردوبه همسرش بیان کرد: “یاد گرفته چطور لباس بشوید. مانده‌ام که چه کسی درست لباس شستن را یادش داده..”

مرد پاسخ داد: من امروز صبح زود بیدار شدم و پنجره‌هایمان را تمیز کردم!

زندگی هم همینطور است.وقتی که رفتار دیگران رامشاهده می‌‌کنیم، آن‌چه می‌‌بینیم به درجه شفافیت پنجره‌ای که از آن مشغول نگاه ‌کردن هستیم بستگی دارد. قبل از هرگونه انتقادی،بد نیست توجه کنیم به اینکه خوددر آن لحظه چه ذهنیتی داریم و از خودمان بپرسیم آیا آمادگی آن را داریم که به‌ جای قضاوت کردن فردی که می‌‌بینیم، در پی دیدن جنبه‌‌های مثبت او باشیم.

داستانک

اخبارمرتبط :

داستان رضا کوچولو : بازگشت خوبی به انسان

زن باهوش در آرزوی زیبایی و ثروت!!

داستان کوتاه: همسر آیندتون چطوریه؟

در قدیم آدم قدر یک لحظه شنیدن صدای معشوقش را می‌‌دانست!

داستان عاشقانه و غم انگیز قرار!

مطلب بالا در دسته‌بندی داستان کوتاه و در این آدرس اینترنتی در تاریخ ۱۳ June 2016 | 12:30 am منتشر شده و گروه اینترنتی فایل دانلودر آن را بازنشر کرده است.

پیشروی دلار در كانال ۴۷۰۰ تومانی در بازار ارز؛ افت نرخ ها در بازار سکه و پیشروی طلا + نرخ لحظه ای ارز و طلا در ۱۴ اسفند

۱۶ اسفند ۱۳۹۶


عنوان نرخ قیمت زنده تغییر کمترین بیشترین زمان
اونس طلا ۱,۳۱۷٫۶۴ (۰٫۰۳%) ۰٫۴۶ ۱,۳۱۵٫۰۱ ۱,۳۲۰٫۹۵ ۱۰:۴۶
مثقال طلا ۶,۴۰۸,۰۰۰ (۰٫۳۸%) ۲۴,۰۰۰ ۶,۴۰۶,۰۰۰ ۶,۴۱۰,۰۰۰ ۱۰:۴۲
گرم طلای ۱۸ ۱,۴۷۹,۳۸۰ (۰٫۳۸%) ۵,۵۳۰ ۱,۴۷۸,۹۲۰ ۱,۴۷۹,۸۵۰ ۱۰:۴۲
سکه بهار آزادی ۱۵,۲۰۰,۰۰۰ (۰%) ۰ ۱۵,۲۰۰,۰۰۰ ۱۵,۲۰۰,۰۰۰ ۱۰ اسفند
سکه امامی ۱۵,۵۳۵,۰۰۰ (۰٫۲۱%) ۳۲,۰۰۰ ۱۵,۵۳۲,۰۰۰ ۱۵,۵۳۷,۰۰۰ ۱۰:۴۵
نیم سکه ۷,۶۵۰,۰۰۰ (۰%) ۰ ۷,۶۵۰,۰۰۰ ۷,۶۵۰,۰۰۰ ۱۰ اسفند
ربع سکه ۴,۸۵۰,۰۰۰ (۰%) ۰ ۴,۸۵۰,۰۰۰ ۴,۸۵۰,۰۰۰ ۱۰ اسفند
سکه گرمی ۳,۲۶۰,۰۰۰ (۰%) ۰ ۳,۲۵۰,۰۰۰ ۳,۲۶۰,۰۰۰ ۱۰ اسفند
دلار ۴۴,۶۹۰ (۰٫۰۲%) ۱۰ ۴۴,۶۹۰ ۴۴,۶۹۰ ۱۰:۰۰
یورو ۵۴,۴۹۰ (۰%) ۰ ۵۴,۴۹۰ ۵۴,۵۱۰ ۱۰ اسفند
درهم امارات ۱۳,۴۰۰ (۰%) ۰ ۱۳,۳۷۰ ۱۳,۴۰۰ ۱۰ اسفند
پوند ۶۸,۰۰۰ (۰%) ۰ ۶۷,۹۰۰ ۶۸,۰۳۰ ۱۰ اسفند
یوان چین ۷,۸۵۰ (۰%) ۰ ۷,۸۵۰ ۷,۸۵۰ ۹ اسفند
لیر ترکیه ۱۳,۰۷۰ (۰%) ۰ ۱۳,۰۷۰ ۱۳,۰۹۰ ۱۰ اسفند
دلار فروش سنا ۴۴,۵۹۰ (۰%) ۰ ۴۴,۵۷۹ ۴۴,۶۷۵ ۱۰ اسفند
یورو فروش سنا ۵۴,۷۷۴ (۰%) ۰ ۵۴,۶۷۷ ۵۴,۸۸۶ ۱۰ اسفند
درهم فروش سنا ۱۲,۶۲۱ (۰%) ۰ ۱۲,۶۲۱ ۱۲,۶۲۱ ۱۰ اسفند
حواله دلار ۴۸,۴۵۰ (۰%) ۰ ۴۸,۴۵۰ ۴۸,۴۵۰ ۱۰ اسفند
حواله یورو ۵۹,۰۰۰ (۰%) ۰ ۵۹,۰۰۰ ۵۹,۰۰۰ ۱۰ اسفند
حواله یوان چین ۱۳,۰۳۰ (۰%) ۰ ۱۳,۰۳۰ ۱۳,۰۶۰ ۱۰ اسفند

WWW.TGJU.ORG

دوشنبه ۱۴ اسفند: ساعت ۱۳

پیشروی دلار  در كانال ۴۷۰۰ تومانی در بازار ارز؛ افت نرخ ها در بازار سکه و پیشروی طلا

به گزارش اقتصادوما، امروز در بازار ارز، نرخ دلار با سیر نوسانات رو به بالا مواجه شده و با افزایش ۰.۹۷ درصدی قیمت نسبت به روز معاملاتی گذشته، به ۴۷۶۹ تومان رسید. در بازار سکه و طلا، امروز هر سکه بهار آزادی، ۱ میلیون و ۵۴۶هزار تومان قیمت خورد كه افت ۰.۲۶ درصدی را نسبت به قیمت پایانی معاملات روز گذشته نشان می دهد. جزئیات قیمت طلا، سکه و ارز و روند تغییرات آن را در جدول زیر ببينيد.

×××××××××××××××××××

یکشنبه ۱۳ اسفند: ساعت ۱۳

پیشروی دلار  به كانال ۴۷۰۰ تومانی در بازار ارز؛ صعود نرخ ها در بازار سکه و طلا

به گزارش اقتصادوما، امروز در بازار ارز، نرخ دلار با سیر نوسانات رو به بالا مواجه شده و با افزایش ۰.۳۲ درصدی قیمت نسبت به روز معاملاتی گذشته، به ۴۷۲۳ تومان رسید. در بازار سکه و طلا، امروز هر سکه بهار آزادی، ۱ میلیون و ۵۵۰هزار تومان قیمت خورد كه افزایش ۱.۹۷ درصدی را نسبت به قیمت پایانی معاملات روز گذشته نشان می دهد. جزئیات قیمت طلا، سکه و ارز و روند تغییرات آن را در جدول زیر ببينيد.

×××××××××××××××××××

شنبه ۱۲ اسفند: ساعت ۱۴

ثبات دلار  در كانال ۴۴۰۰ تومانی در بازار ارز؛ نوسان اندک نرخ ها در بازار سکه و طلا

به گزارش اقتصادوما، امروز در بازار ارز، نرخ دلار با سیر نوسانات رو به پایین مواجه شده و با افت ۰.۰۰ درصدی قیمت نسبت به روز معاملاتی گذشته، به ۴۴۶۹ تومان رسید. در بازار سکه و طلا، امروز هر سکه بهار آزادی، ۱ میلیون و ۵۲۰هزار تومان قیمت خورد كه افزایش ۰.۰ درصدی را نسبت به قیمت پایانی معاملات روز گذشته نشان می دهد. جزئیات قیمت طلا، سکه و ارز و روند تغییرات آن را در جدول زیر ببينيد.

××××××××××××××××××××

کارنامه هفتگی بازار طلا و ارز:

افت دلار در کانال ۴۵۰۰ تومانی در بازار ارز؛ صعود نرخ ها در بازار سکه و طلا در هفته منتهی به ۱۱ اسفند

به
گزارش اقتصادوما، این هفته نرخ دلار با سیر نوسانات رو به پایین مواجه شد و
در نهایت در پایان هفته با افت
۰.۵۳ درصدی قیمت نسبت به نرخ پایانی
معاملات هفته گذشته، به
۴۴۶۹ تومان رسید.

در
بازار سکه و طلا، این هفته سکه بهار آزادی با افزایش ۵٫۱۹ درصدی قیمت نسبت
به نرخ پایانی معاملات هفته گذشته، به ۱میلیون و ۵۲۰ هزار تومان رسید. در
این هفته قیمت هر گرم طلای ۱۸ عیار در بازار تهران با افزایش ۳٫۱۸ درصدی به
۱۴۷٫۷۵ هزار تومان رسید.

این هفته انس جهانی طلا افت ۰٫۹۲ درصدی قیمت را تجربه کرد.

جزئیات قیمت طلا، سکه و ارز و روند تغییرات آن را در جدول زیر ببینید

××××××××××××××
پنج شنبه ۱۰ اسفند: ساعت ۱۳

ثبات دلار  در كانال ۴۴۰۰ تومانی در بازار ارز؛ نوسان نرخ ها در بازار سکه و طلا

به گزارش اقتصادوما، امروز در بازار ارز، نرخ دلار با سیر نوسانات رو به پایین مواجه شده و با افت ۰.۰۴ درصدی قیمت نسبت به روز معاملاتی گذشته، به ۴۴۶۹ تومان رسید. در بازار سکه و طلا، امروز هر سکه بهار آزادی، ۱ میلیون و ۵۲۰هزار تومان قیمت خورد كه افزایش ۰.۹۳ درصدی را نسبت به قیمت پایانی معاملات روز گذشته نشان می دهد. جزئیات قیمت طلا، سکه و ارز و روند تغییرات آن را در جدول زیر ببينيد.

××××××××××××××××××××

چهارشنبه ۹ اسفند: ساعت ۱۳

ثبات دلار  در كانال ۴۴۰۰ تومانی در بازار ارز؛ پیشروی نرخ ها در بازار سکه و طلا

به گزارش اقتصادوما، امروز در بازار ارز، نرخ دلار با سیر نوسانات رو به پایین مواجه شده و با افت ۰.۱۱ درصدی قیمت نسبت به روز معاملاتی گذشته، به ۴۴۷۱ تومان رسید. در بازار سکه و طلا، امروز هر سکه بهار آزادی، ۱ میلیون و ۵۰۶هزار تومان قیمت خورد كه افزایش ۰.۰۷ درصدی را نسبت به قیمت پایانی معاملات روز گذشته نشان می دهد. جزئیات قیمت طلا، سکه و ارز و روند تغییرات آن را در جدول زیر ببينيد.

××××××××××××××××××××

سه شنبه ۸ اسفند: ساعت ۱۳

ثبات دلار  در كانال ۴۴۰۰ تومانی در بازار ارز؛ پیشروی نرخ ها در بازار سکه و طلا

به گزارش اقتصادوما، امروز در بازار ارز، نرخ دلار با سیر نوسانات رو به بالا مواجه شده و با افزایش ۰.۰۲ درصدی قیمت نسبت به روز معاملاتی گذشته، به ۴۴۷۶ تومان رسید. در بازار سکه و طلا، امروز هر سکه بهار آزادی، ۱ میلیون و ۵۰۵هزار تومان قیمت خورد كه افزایش ۰.۱۳ درصدی را نسبت به قیمت پایانی معاملات روز گذشته نشان می دهد. جزئیات قیمت طلا، سکه و ارز و روند تغییرات آن را در جدول زیر ببينيد.

××××××××××××××××××××

یکشنبه ۶ اسفند: ساعت ۱۳

آرامش دلار  در كانال ۴۴۰۰ تومانی در بازار ارز؛ پیشروی نرخ ها در بازار سکه و طلا

به گزارش اقتصادوما، امروز در بازار ارز، نرخ دلار با سیر نوسانات رو به بالا مواجه شده و با افزایش ۰.۰۲ درصدی قیمت نسبت به روز معاملاتی گذشته، به ۴۴۷۹ تومان رسید. در بازار سکه و طلا، امروز هر سکه بهار آزادی، ۱ میلیون و ۴۷۷هزار تومان قیمت خورد كه افزایش ۱.۱۶ درصدی را نسبت به قیمت پایانی معاملات روز گذشته نشان می دهد. جزئیات قیمت طلا، سکه و ارز و روند تغییرات آن را در جدول زیر ببينيد.

××××××××××××××××××××

شنبه ۵ اسفند: ساعت ۱۳

افت دلار  در كانال ۴۴۰۰ تومانی در بازار ارز؛ پیشروی نرخ ها در بازار سکه و طلا

به گزارش اقتصادوما، امروز در بازار ارز، نرخ دلار با سیر نوسانات رو به پایین مواجه شده و با افت ۰.۳۱ درصدی قیمت نسبت به روز معاملاتی گذشته، به ۴۴۷۹ تومان رسید. در بازار سکه و طلا، امروز هر سکه بهار آزادی، ۱ میلیون و ۴۶۰هزار تومان قیمت خورد كه افزایش ۱.۰۴ درصدی را نسبت به قیمت پایانی معاملات روز گذشته نشان می دهد. جزئیات قیمت طلا، سکه و ارز و روند تغییرات آن را در جدول زیر ببينيد.

××××××××××××××××××××

کارنامه هفتگی بازار طلا و ارز:

سقوط دلار به کانال ۴۵۰۰ تومانی در بازار ارز؛ نزول نرخ ها در بازار سکه و طلا در هفته منتهی به ۴ اسفند

به
گزارش اقتصادوما، این هفته نرخ دلار با سیر نوسانات رو به پایین مواجه شد و
در نهایت در پایان هفته با افت ۵٫۱۷ درصدی قیمت نسبت به نرخ پایانی
معاملات هفته گذشته، به ۴۴۹۳ تومان رسید.

در
بازار سکه و طلا، این هفته سکه بهار آزادی با افت ۵٫۰ درصدی قیمت نسبت
به نرخ پایانی معاملات هفته گذشته، به ۱میلیون و ۴۴۵ هزار تومان رسید. در
این هفته قیمت هر گرم طلای ۱۸ عیار در بازار تهران با افت ۴٫۹۱ درصدی به
۱۴۳٫۲ هزار تومان رسید.

این هفته انس جهانی طلا افت ۱٫۴۳ درصدی قیمت را تجربه کرد.

جزئیات قیمت طلا، سکه و ارز و روند تغییرات آن را در جدول زیر ببینید

××××××××××××××

کارنامه بهمن ماه ارز و طلا:

صعود دلار  به كانال ۴۵۰۰ تومانی در بازار ارز؛ افزایش نرخ ها در بازار سکه و طلا

به گزارش اقتصادوما، در بهمن ماه در بازار ارز، نرخ دلار با سیر نوسانات رو به بالا مواجه شده و با افزایش ۱.۳۰ درصدی قیمت نسبت به ماه گذشته، به ۴۵۶۸ تومان رسید. در بازار سکه و طلا، هر سکه بهار آزادی، ۱ میلیون و ۴۷۰هزار تومان قیمت خورد كه افزایش ۰.۷ درصدی را نسبت به قیمت ماه گذشته نشان می دهد. جزئیات قیمت طلا، سکه و ارز و روند تغییرات آن را در جدول زیر ببينيد.

××××××××××××××××××××

کارنامه سال ۹۵ بازار ارز و طلا: 

صعود ۹٫۷ درصدی دلار، ۱۱٫۳ درصدی طلا، ۱۵٫۸ درصدی سکه و افزایش حبابی ربع و نیم سکه

به گزارش اقتصادوما، در سال ۱۳۹۵ نرخ دلار با سیر صعودی مواجه شد و با افزایش ۹٫۷ درصدی قیمت نسبت به نرخ پایانی معاملات سال گذشته، به ۳۷۴۸ تومان رسید. در این سال نرخ ارز مرجع نیز با افزایش ۷٫۲ درصدی به ۳۲۴۲ تومان رسید.

در بازار سکه و طلا، در پایان سال ۱۳۹۵ قیمت هر گرم طلای ۱۸ عیار در بازار تهران با افزایش ۱۱٫۳ درصدی به ۱۱۵ هزار و ۱۸۰تومان رسید، در حالی که قیمت انس جهانی طلا در این سال ۲٫۱ درصد افت کرد. همچنین در این سال قیمت هر سکه بهار آزادی به ۱ میلیون و ۱۷۱ هزار تومان رسید که افزایش ۱۵٫۸ درصدی را نسبت به قیمت پایانی سال گذشته نشان می دهد. افزایش ۱۱٫۳ درصدی قیمت طلا و ۱۵٫۸ درصدی قیمت سکه در سال ۹۵ درحالی است که قیمت نیم سکه در این سال افزایش ۲۹ درصدی و قیمت ربع سکه ۳۲٫۷ درصدی تجربه کرده است، که بیانگر افزایش حبابی نیم سکه و ربع سکه در این سال می باشد.

‘); document.write( ‘ ‘ + ‘pt>’); })();

‘); document.write( ‘ ‘ + ‘pt>’); })();

‘),i=b.createElement(c),j=b.getElementsByTagName(c)[0],i.async=1,i.src =location.protocol+d,j.parentNode.insertBefore(i,j),a[f+g+”_”+h]=a[f+g],a[“t_”+g+h+k]=a.setInterval(function(){a.g c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b&&(setTimeout(“zanboor_fly_1(“+h+”,۱۶۰,۶۰,location.protocol + ‘//zanboor.net/show.php’,”+k+”,’”+f+g+”‘)”,۱e3*(k- 1)),a.clearInterval(a[“t_”+g+h+k]))},100)}(window,document,”script”,”//zanboor.net/zanboor.js”,”show_”,”content _”,”۹ed332527fb24c308513bb114558ca16″,”۳۷۸″);

یافتن شغل مورد علاقه – چگونه شغل مناسب پیدا کنم؟

۱۶ اسفند ۱۳۹۶


یافتن شغل مورد علاقه

به گزارش میشولک به نقل از wikiHow؛ وقتی که انتخاب‌های متنوع و زمان زیادی برای بررسی آنها داشته باشید، انتخاب یک شغل می تواند کاری وحشتناک باشد. با اینحال این چند راهی به خاطر نبود یک تفاهم میان استعداد و مهارت‌های شما اتفاق می افتد. خوش شانس خواهید بود اگر که مهارت‌هایتان با استعدادتان یکی باشد. در غیر این صورت، در حالی که ایجاد مهارت در زمینۀ استعدادتان آسان است، این چالش برانگیز است که استعداد خود را با توجه به مهارت‌هایتان بیشتر کنید.

توانایی شما به آرامی و بدون آنکه بدانید در شما یک ذهنیت نسبت به یک زمینۀ مشخص از یک فعالیت را ایجاد می کند. بنابراین، والدین می بایست مهارت بچۀ خود را شناسایی و او را تشویق به یادگیری مهارت‌های مربوط به آن کنند. اینکه تا تمام شدن مدرسه صبر کنیم تا حیطه کاری کسی را مشخص کنیم ایدۀ چندان مناسبی نیست.

به گزارش میشولک به نقل از WikiHow ؛ با اینکه ایدۀ “یک کار برای تمام زندگی” به سرعت دارد کهنه می شود، حیطۀ کاری که انتخاب می کنید مهم است چرا که مشخص می کند که کجا بخش بزرگی از زندگی کاری خود را می گذرانید و همچنین مشخص می کند که چه فرصت‌هایی در زندگی خود خواهید داشت. بنابراین، بهتر است که با دقت انتخاب کنید و حیطه ای را برگزینید که بیشترین استعداد را در آن دارید، تا هم بتوانید در این حیطه کارهای مختلفی را به عهده بگیرید و به توانایی و ارزش خود اعتماد داشته باشید.

در اینجا ما قدم به قدم با شما همراه می شویم تا آینده شغلی خود را مشخص کنید.

  1. با مشخص کردن آنچه دوست دارید شروع کنید.

بیشتر مردم به دیگران نگاه می کنند تا مسیر شغلی خود را مشخص کنند: معلم ها، والدین، همسایه ها و همکلاسی ها. به آدم‌هایی که برای شما محترم هستند و شغل آنها فکر کنید. زمان بگذارید تا خواسته‌ها را شناسایی کنید و مهارت‌های خود را با مهارت‌هایی که در حیطه‌های مختلف لازم است مقایسه کنید. این نیاز به کمی تحقیق دارد اما به زحمتش می ارزد.

  1. مهارت‌های مورد علاقه‌تان را شناسایی کنید.

به چیزهایی نگاه کنید که همین الان در آنها خوب هستید. اینها نشانۀ خوبی برای شما خواهند بود تا بدانید از انجام چه کارهایی لذت می برید. برای مثال، شاید شما دوست دارید با حیوانات وقت بگذرانید. این لذت ساده ولی مهم یک حیطه بزرگ کاری را بروی شما باز می کند که شامل کارهایی مثل دامپزشکی، مراقبت از حیوانات، تولید لباس و مواد غذاییِ مخصوص حیوانات و … می شود. وقتی که یک حیطۀ کاری را شناسایی کردید، آماده اید که توانایی‌های خود را بسنجید.

مقاله مرتبط: خودشناسی برای یافتن بهترین شغل
  1. به صورت کلی به یک حیطۀ‌کاری نگاه کنید.

یک حیطۀ کاری مفهومی فراتر از یک کار مشخص دارد. محدوده ای است که در آن کارها و تجارت‌های مختلفی ممکن هستند و شما می بایست بتوانید با توجه به علایق و آموزش‌های خود حداقل پنج کار مرتبط را پیدا کنید که در حیطه کاری مخصوصی بتوانید از پس آنها برآیید.

برای مثال، اگر که حقوق بخوانید، ممکن است بخواهید در یک شرکت بزرگ حقوقی فعال شوید، یا در یک موسسه خیریه کار کنید، یا دفتر خود را تاسیس کنید، یا …. توجه کنید که حیطۀ کاری شما بر اساس آموزش‌هایی که دریافت کرده اید، مهارت‌هایتان و همچنین تمایل شما به انجام کارهای جدید و دریافت آموزش‌های جدید مشخص می شود.

Signs you should quit your job

پیدا کردن شغل مناسب

  1. کارهای میان حیطه‌ای را هم در نظر بگیرید.

وقتی که دارید تصمیم می گیرید که چه کار می خواهید بکنید و برای رسیدن به آن چه کارهایی باید انجام دهید، به این احتمال فکر کنید که می توانید کارهای میان حیطه ای نیز پیدا کنید. برای مثال، بسیاری از معلم ها در انتخاب کلمات مهارت دارند و در نتیجه می توانند ویراستارها و نویسندگان خوبی هم بشوند. در یک کلام، خارج از مربعی که کار شما تعریف می کند فکر کنید.

مقاله مرتبط: چگونه شغل مورد علاقه خود را پیدا کنیم؟
  1. کسب اطلاعات

تا جایی که می توانید در مورد شرایطی که برای حیطه‌های مورد علاقه‌تان نیاز است اطلاعات کسب کنید.

اکنون تحقیق از طریق کتابخانه، اینترنت یا به صورت مستقیم لازم است. همچنین خوب است که از مدرسه یا دانشگاه محل تحصیل خود نیز اطلاعات بگیرید. یک تحقیق جامع به شما کمک می کند که به سرعت مشخص کنید که می خواهید در چه زمینه‌هایی مطالعه کنید و چقدر باید در مطالعات خود عمیق شوید. حتی مهارت‌هایی را که در سال‌های سوم و چهارم یک کار نیاز است نیز بررسی کنید تا دقیقا بدانید با چه کاری روبرو هستید.

  1. آدم‌هایی را پیدا کنید که در این حیطه کار می کنند و از آنها یاد بگیرید.

وقتی که فهمیدید که چه کاری می تواند برای شما جذاب باشد، با کسانی که به آن مشغول هستند صحبت کنید. این به شما اجازه می دهد که پیشنهاد‌های آنها را بشنوید و بفهمید که چه قسمت‌هایی از کار را دوست دارند و از کدام ها بدشان می آید. حتی ممکن است فرصت کار کردن به صورت آزمایشی را نیز داشته باشید و بهتر کار مورد نظر را بفهمید.

  1. انتخاب خود را با توجه به درک و اطلاعاتی که بدست آوردید ارزیابی کنید.

نظرهایی که دریافت کردید را ارزیابی کنید، آنها را با نتیجۀ تحقیقات خود مقایسه کنید و فکرهای شخصی خود را در زمینه آینده کاری در نظر بگیرید. اکنون زمان آن است که تصمیم بگیرید هنوز کار مورد نظر را دوست دارید یا نه. فراموش نکنید که کار شما باید با سبک زندگیتان بخواند. پس اگر کار مورد نظر این اجازه را به شما نمی دهد، شاید بعدها از انتخاب آن پشیمان شوید.

  1. برای یک دورۀ تحصیلی یا آموزشی در کار مورد نظر خود ثبت نام کنید.

همچنین اگر فرصت انجام کار کوتاه مدتی در زمینۀ مورد نظر را داشتید، آن را از دست ندهید. این فرصت ها به شما اجازه می دهد شرایط کاری خود و آدم‌هایی که در این حیطه اند را بهتر بشناسید.

  1. روحیه مثبت خود را حفظ کنید.

وقتی که سرانجام آموزش دیده و برای شروع کار مورد علاقه خود آماده شدید، مهمترین مساله این است که دید مثبتی نسبت به زندگی خود داشته و آمادۀ تغییر باشید. این جهان واقعی است و به سرعت حرکت می کند، مهم است که با تغییرات آن همراه شوید و چالش‌های آن را تبدیل به فرصت کنید. با اینحال، همیشه آنچه باعث می شود شما منحصر به فرد باشید را نگاه دارید، چرا که در نهایت کارفرمایان بدنبال چنین چیزی هستند.