میشولک

فال روزانه یکشنبه ۲۱ آبان ۱۳۹۶

۲۱ آبان ۱۳۹۶


فال روزانه متولدین فروردین

امروز ممکن است شما از فردی که نظر شما را به خود جلب کرده و واقعاً برای مدتی توجه شما را معطوف به خود کرده، الهام بگیرید. این کار بسیار مؤثر است برای اینکه اکنون که ماه به نشانه شما بازگشته است شما نسبت به همیشه سر حال‌تر هستید. اما اخیراً توانایی شما برای تشخیص دادن کیفیت هرچیزی قوی شده است. با دریافتهای خودتان صادق باشید و ببینید که جذابیتهای شما به کجا منتهی می‌شوند.

فال روزانه متولدین اردیبهشت

حتی اگر شما در مسیر نسبتاً خوش بینانه‌ای قرار گرفته‌اید، امروز پیش‌روی کردن می‌تواند تاحدی سخت باشد. شما می‌توانید بر امواج منفی‌ای که شما را پریشان کرده‌اند چیره شوید، اما نسنجیده عمل نکنید زیرا که مخالفت‌های دیگری را جذب خواهید کرد. ورزشهای مسابقه‌ای یا برنامه‌های استراتژی شدید راه‌های جایگزینی هستند تا مقداری از نیروی اضافی‌تان را تخلیه کنید.

فال روزانه متولدین خرداد

شما در روزهای آینده شادی‌های بسیاری را به دست می‌آورید، برای اینکه از شادی‌تان لذت بیشتری ببرید دیگران و افرادی را که به آنها علاقه مند هستید را در شادی تان شریک سازید. شما مدتی را در حالت غیر فعال به سر برده اید آن مدت زمان به شما خیلی کمک کرده است و دید شما را نسبت به زندگی تغییر داده است.

فال روزانه متولدین تیر

وقتی دیگران شاد و موفق به نظر می‌رسند شما رنجیده خاطر می‌شوید، برای اینکه شما اعتقاد دارید آنها از واقعیت فرار می‌کنند. از سوی دیگر شما با ورزش کردن و سیر کردن در رویاها می‌توانید به خودتان سود برسانید. حالا تفکرات دیگران واقعیت ندارد، برای اینکه شما مجبور نیستید به آنها بگویید که به چه چیزی فکر می‌کنید. اگر به خودتان اجازه بدهید که از معنویات لذت ببرید این می‌تواند بهترین هدیه برای شما باشد.

فال روزانه متولدین مرداد

شما راحت تر هستید که برای نشان دادن عشقتان به جای دادن هدیه‌های گران قیمت و ایما و اشاره، با مهربانی و توجه کردن به فرد مورد نظرتان این کار را بکنید. اما امروز کمی‌ متفاوت تر عمل کرده و در مهربانی و عشق ورزیدن زیاده روی می‌کنید. شما به قدری طرف مقابلتان را دست پاچه و کلافه می‌کنید که آرزو می‌کند شما انقدر پر شور و حرارت نباشید!! الان اصلا لزومی ‌ندارد انقدر در نشان دادن احساساتتان زیاده روی کنید؛ اگر طبیعی رفتار کنید مطمئنا بهترین نتیجه را خواهید دید.

فال روزانه متولدین شهریور

به نظر می‌رسد که انسانهای دور و برتان روش کاریشان را تغییر داده تا بیشتر به شما نزدیک شوند، اما شما نمی‌توانید به انگیزه‌های آنها اطمینان کنید. کسی از روی عمد گفته‌ها را سوءتعبیر نمی‌کند و یا سعی نمی‌کند شما را به اشتباه بیندازد، اما شما می‌توانید بگویید که آنها کاملاً به فکر شما نیستند. بیهوده تلاش نکنید؛ شما نمی‌توانید اجبار کنید که چیزی زودتر از موعدش اتفاق بیفتد. اجازه بدهید که هرکسی حرفهایش را بزند و سپس شما توانای فهمیدن اینکه چه کسی راست می‌گوید را پیدا خواهید کرد.

فال روزانه متولدین مهر

اگر مراقب نباشید گروهی بر علیه شما اعتصاب می کنند. آن ها رابه کناری بکشید و ببینید در سرشان چه می گذرد، شاید نگرانی های شخصی مشکل اصلی آن ها باشد، و همدردی با آن ها همه کارها را درست می کند.در این زمان بسیار خلاق هستید و زیاد به شما الهام می شود.نباید اجازه بدهید ایده هایتان نادیده گرفته شوند. همیشه وسوسه می شوید که آنها را برای دیگران بیان کنید اما اگر زود عملی نشوند ناراحت و عصبانی می شوید نباید در این دوره این طوری فکر کنید.

فال روزانه متولدین آبان

در فکر و خیال بودن بدین معنی نیست که شما در رویا و خیالات خود غرق شده‌اید، اما حالا به اندازه کافی وسوسه تان می‌کند! وقتی مدام جلوی پایتان سنگ انداخته می‌شود، حفظ کردن نگرش‌های مثبت کار دشواری است. حتی ممکن است فکر کنید برای پیروز شدن در برابر کسانی که با شما مخالفت می‌کنند و بر ضدتان هستند باید سخت تر کار کنید. با همه این احوال اگر اجازه ندهید جواب‌های منفی حرکتتان را کندتر کند و اگر تمام حواس خود را روی نگرش نهایی تان متمرکز کنید، هر چیزی امکان پذیر می‌شود.

فال روزانه متولدین آذر

امروز دیگران به شما توانایی و نیرویی می‌دهند؛ بدون اینکه حتی خودشان بفهمند چه کمکی به شما کرده اند! البته این موضوع به این معنی نیست که آنها کار خاصی می‌کنند، فقط این را بدانید که وقتی که نیاز به کمک داشتید می‌توانید به آنها تکیه کنید، به خاطر اینکه کاملا مشخص است که دوستان تان در موقع لزوم حتما یاری تان خواهند کرد. خوشبختانه، احتمالا شما امروز نیازی به کمک آنها پیدا نخواهید کرد،‌ به خاطر اینکه تا زمانیکه رفتار خوب مثبتی در رابطه با کارهایی که انجام می‌دهید داشته باشید تلاش‌هایتان نتیجه خواهد داد.

فال روزانه متولدین دی

اکنون خورشید به سوی هشتمین خانه شما که مربوط به روابط دوستانه‌تان می‌باشد در حال حرکت است، و می‌تواند فعالیتهای شراکتی شما را فعالتر سازد. شما معمولاً دوست دارید بفهمید که پشت هر مسئله چه چیزی نهفته است. شناختن دیگران ابتدا از راه خودشناسی حاصل می‌شود. از کلام استفاده کنید تا راه ورود را بیابید، اما سپس از احساستان استفاده کنید تا به جوهره واقعی‌تان برسید.

فال روزانه متولدین بهمن

بر روی مسائلی که جزیی و تا حدودی فرعی هستند بیش از حد تامل می‌کنید و این کار شما باعث می‌شود که از توجه به مسائلی که اساسی هستند غافل شوید.لازم است در ابتدا به مسائلی که مهم‌تر هستند دقت کنید و تمام توجه‌تان را به مسائل فرعی منعطف نکنید.به مسائلی که برایتان پیش می‌ﺁید با دید مثبتی نمی‌نگرید، تا حدودی به تمام اتفاقات با دیدی منفی نگاه می‌کنید.کمی بد بینی لازم است اما نه در حد دیدی که شما دارید.

فال روزانه متولدین اسفند

شما باید مباحث و گفتگوهای جدیدی را با افراد تازه‌ای آغاز کنید زیرا این گفتگوها شما را در راهی که به تازگی در آن قدم گذاشته‌اید یاری می‌دهد. در مورد رفتارهای دیگران زود قضاوت نکنید اجازه دهید، فقط رفتارها و گفته های دیگران را در ذهن تان نگه دارید و بعد راجع به آنها نتیجه گیری کنید. زیرا همیشه برای داشتن نتیجه‌ای صحیح تر وقت بیشتری را باید هزینه کرد.

فال روزانه دوشنبه 19 مرداد ۱۳۹۴

مشهور است که امروز در خانهٔ هر ایرانی یک دیوان حافظ یافت می‌شود. ایرانیان طبق رسوم قدیمی خود در روزهای عید ملی یا مذهبی نظیر نوروز بر سر سفره هفت سین، و یا شب یلدا، با کتاب حافظ فال می‌گیرند. برای این کار، یک نفر از بزرگان خانواده یا کسی که بتواند شعر را به خوبی بخواند یا کسی که دیگران معتقدند به اصطلاح خوب فال می‌گیرد ابتدا نیت می‌کند، یعنی در دل آرزویی می‌کند. سپس به طور تصادفی صفحه‌ای را از کتاب حافظ می‌گشاید و با صدای بلند شروع به خواندن می‌کند. کسانی که ایمان مذهبی داشته باشند هنگام فال گرفتن فاتحهای می‌خوانند و سپس کتاب حافظ را می‌بوسند، آنگاه با ذکر اورادی آن را می‌گشایند و فال خود را می‌خوانند.

ای حافظ شیرازی! تو محرم هر رازی! تو را به خدا و به شاخ نباتت قسم می دهم که هر چه صلاح و مصلحت می بینی برایم آشکار و آرزوی مرا براورده سازی.  برای شادی روح حافظ، صلوات یا فاتحه ای نثار نماییم!

فال روزانه دوشنبه 19 مرداد ۱۳۹۴


Post Views:
۱,۰۴۳

حس خوب پاییز در جنگل النگدره شهر زیبای گرگان

۲۱ آبان ۱۳۹۶


جنگل النگدره ، جنگلی با وسعت ۱۸۵ هکتار در ۵ کیلومتری جنوب غربی شهر گرگان و در مسیر جاده ناهار خوران است.

جنگل النگدره شهر زیبای گرگان

جنگل النگدره شهر زیبای گرگان

سفر به جنگل و روستاهایی که در جنگل النگدره وجود دارد، یکی از بهترین سفر هایی است که راهی مناسب برای جداشدن از زندگی در شهر است. این جنگل فوق العاده زیبا در شهر گرگان قرار دارد که یکی از جنگل‌های معروف و محبوب ایران است و دارای طبیعت بکر و بی‌نظیری است. این پارک جنگلی مساحتی  ۱۸۵ هکتار داردو در ۵ کیلومتری جنوب غربی شهر گرگان و در مسیر جاده ناهار خوران قرار دارد. در این فصل پاییز و با دلبری‌هایی که جنگل‌ها با هزاران رنگشان به ما نشان می‌دهند و با عطر و بوی پاییزی از ما میزبانی می‌کنند؛ سفر به جنگل النگدره و روستای آن یک انتخاب فوق‌العاده است.

جنگل النگدره شهر زیبای گرگان

این جنگل به عنوان یکی از هفت منطقه گردشگری برتر کشورمان است و یکی از شاخص ترین جنگلهای ایران محسوب می‌شود. برای رسیدن به جنگل النگدره باید از جاده ناهار خوران وارد شد. در مسیر این پارک جنگلی، جاده‌ای آسفالتی وجود دارد که این امکان را فراهم می‌کند که شما عزیزان در هر جایی که علاقه‌ دارید توقف کنید و به طبیعت‌ گردی مشغول شوید.

جنگل النگدره شهر زیبای گرگان

لمس پاییز در جنگل النگدره

جنگل النگدره بهشتی چهار فصل است که در هر فصل زیبایی و جذابیت مختص به خود را دارد، در بهار با عطر و بوی شکوفه‌ها و در تابستان با نسیم خنک‌اش از مهمانان خود میزبانی می‌کند. اما اگر به دنبال سفری متفاوت هستید و به بازی رنگ‌ها علاقه دارید پاییز بهترین فصل برای دیدن این نقاشی هنرمندانه خلقت است.

جنگل النگدره شهر زیبای گرگان

در این پارک جنگلی بسیار زیبا بخش تاریخی نیز وجود دارد که مربوط به دوران پس از اسلام است. نشستن ساعت ها در این جنگل و گوش دادن به صدای طبیعت و نوشیدن یک چای تازه دم می تواند آرامش و حس خوب را تقدیمتان کند.

جنگل النگدره شهر زیبای گرگان

رودخانه قلاشی از قسمت جنوب پارک تا شمال امتداد دارد و تقریباً از وسط آن می‌گذرد. در نزدیکی این رودخانه، ۳ چشمه آب وجود دارد و پوشش گیاهی ابن جنگل را درختان انجیلی و ممرز، توسکا، لرگ، افرا، بلوط، بید، شیردار و خردمندی تشکیل می‌دهد. همچنین این پارک دارای برق رسانی ، سرویس بهداشتی و نمازخانه و پارک کودکان ، محل هایی برای کمپینگ است.

سفر هیئت ۷۰ نفره اروپایی به ایران با وعده تاسیس دفتر اتحادیه اروپا

۲۱ آبان ۱۳۹۶


هیئت ۷۰ نفره از مقامات و فعالان اقتصادی اتحادیه اروپا که ۲۵ نفر از آنها عالی رتبه هستند، فردا در تهران حضور می یابند و در صورت مثبت بودن نتیجه مذاکرات، وعده تأسیس دفتر اتحادیه قاره سبز در ایران داده شده است، تا شرایط تجارت با کشورمان تسهیل شود.

به
گزارش اقتصادوما به نقل از تسنیم ، صبح فردا هیئت ۷۰ نفره از مقامات
اروپایی و فعالان اقتصادی که ۲۵ نفر از آنها نیز عالی رتبه هستند،
 در  تهران حضور می‌یابند و دیدارهایی با مقامات ایرانی به ویژه در بخش
کشاورزی خواهند داشت.

بر این اساس، این هیئت با ریاست فیل هوگان
کمیسیونر کشاورزی و توسعه روستایی اتحادیه اروپا، صبح فردا ۲ دیدار با
محمود حجتی وزیر جهاد کشاورزی و مسعود خوانساری رئیس اتاق بازرگانی تهران و
اعضای اتاق بازرگانی، خواهند داشت.

در هیئت  و جدا از ۲۵ نفر از
اعضای عالی رتبه، فعالان اقتصادی در حوزه های کشاورزی، صنایع غذایی و توسعه
روستایی در ایران حضور می‌یابد.

بنابراین گزارش، هدف  از حضور این
هیئت در ایران،  بررسی ظرفیت‌های موجود و افزایش همکاری‌های تجاری به ویژه
در بخش محصولات کشاورزی کشورمان اعلام شده است.

برای
صادرات محصولات کشاورزی به اروپا موانعی جدی مانند نقل و انتقال پول و
تعرفه های گمرکی وجود دارد  در صورت مثبت بودن نتیجه مذاکرات، وعده تأسیس
دفتر اتحادیه اروپا در ایران مطرح شده است که تحقق  آن، صادرات به این قاره
را تسهیل کرده و سرعت می بخشد و در مجموع حجم تجارت ایران با قاره سبز را
افزایش می‌دهد.

باورهای اشتباه در مورد کالری سوزی و کاهش وزن

۲۱ آبان ۱۳۹۶


WeightLossSecretsدرباره کاهش وزن و کالری سوزی

رسیدن به وزن دلخواه و کاهش وزن نیازمند رعایت قوائد خاصی است اما اگر می‌خواهید به نتیجه دلخواهتان برای کاهش وزن برسید باید این باورهای غلط را دور بیندازید.

به گزارش میشولک به نقل از مردمان، با شکم خالی ورزش می‌کنید، آنقدر تلاش می‌کنید که موقع ورزش حتماً عرق کنید، و ۵ وعده سبک در روز غذا می‌خورید — همه این عادت‌ها برای دست یافتن به کاهش وزن واقعی ضروری هستند.

اما چرا عقربه ترازو هیچ تکانی نمی‌خورد؟

شاید دلیل آن این باشد که یکسری باورهای عمومی نادرست را باور کرده‌اید. اینها ۱۰ باور غلط درمورد کاهش وزن و کالری‌سوزی هستند که باید دور انداخته شوند.

باور غلط ۱: رابطه‌جنسی مقدار زیادی کالری می‌سوزاند

اشتباه متوجه منظورمان نشوید، منظورمان این نیست که رابطه‌جنسی تلاش ارزشمندی نیست! اما اگر تصور می‌کنید می‌توانید به جای باشگاه رفتن و ورزش کردن، با همسرتان معاشقه کنید اشتباه کرده‌اید. طبق تحقیقی که در ژورنال نیوانگلند به چاپ رسیده است، مقدار کالری متوسطی که طی رابطه‌جنسی می‌سوزد، ۲۱ کالری است. بنابراین حتی اگر وقت کافی دارید که دفعات متعددی در روز رابطه جنسی داشته باشید، اگر می‌خواهید کالری سوزی کنید، باید به باشگاه هم بروید.

باور غلط ۲: همه کالری‌ها به یک صورت می‌سوزند — چه ۱۰۰ کالری شکلات باشد چه ۱۰۰ کالری کاهو

شدت تمرین شما است که مقدار چربی درمقابل کربوهیدراتی که می‌سوزانید را مشخص می‌کند. هرچه تمرینتان شدیدتر باشد، کربوهیدرات بیشتری می‌سوزانید. هرچه تمرینتان هوازی‌تر و یکنواخت‌تر باشد، چربی بیشتری می‌سوزانید. ازآنجا که شکلات بیشتر از کربوهیدرات و چربی تشکیل شده است و کاهو فاقد چربی است، برحسب تمرینی که انجام می‌دهید، آنها هم با سرعت‌های مختلفی می‌سوزند.

باور غلط ۳: عرق کردن یعنی مقدار زیادی کالری می‌سوزانید

میزان عرق کردن شما به عوامل مختلفی خارج از ورزشتان بستگی دارد. میزان عرق کردن افراد مختلف متفاوت است که به سطح تناسب‌اندام، دمای بدن و رطوبت بستگی دارد. معمولاً افرادی که اندام متناسب‌تری دارند سریعتر عرق می‌کنند زیرا بدن آنها برای خنک کردن خود، کارایی بالاتری دارد.

باور غلط ۴: یک کیلومتر راه رفتن به اندازه یک کیلومتر دویدن کالری می‌سوزاند

شاید این باور به نظر منطقی بیاید. مدت زمان اتمام یک کیلومتر راه رفتن طولانی‌تر است بنابراین در انتها هر دو باید یک میزان کالری بسوزانند. اما اینطور نیست. در دویدن شما از یک قدم به قدم دیگر می‌پرید که به انرژی بسیار زیادی نیاز دارد و مقدار کالری بسیار بیشتر از راه رفتن می‌سوزاند. در یک تحقیق که بر روی گروهی از زنان انجام گرفت مشخص شده است که در یک مایل دویدن آنها به طور متوسط ۹۱ و در یک مایل راه رفتن ۴۳ کالری سوزاندند و این یعنی یک مایل دویدن تقریباً دو برابر یک مایل راه رفتن کالری می‌سوزاند.

باور غلط ۵: برای کم کردن وزن، باید تمرینات هوازی را با برنامه «چربی‌سوز» انجام دهید

برنامه چربی‌سوز دستگاه‌های هوازی به تمرینی با شدت پایین گفته می‌شود که در آن محدوده بیشترین چربی‌سوزی اتفاق می‌افتد. واقعیت این است که این باور براساس درصد چربی است که می‌سوزانید نه مقدار کالری کلی که می‌سوزانید. و برای کاهش وزن مقدار کلی کالری اهمیت بیشتری دارد تا درصد چربی سوزانده شده زیرا در نهایت از هر دو آنها مقدار بیشتری می‌سوزانید.

اینطور در مورد آن فکر کنید: برای کم کردن وزن باید بیشترین تفاوت را بین کالری‌های سوزانده‌شده و کالری‌های مصرفی ایجاد کنید. تحقیقات مختلفی نشان می‌دهد که تمرینات اینتروال (تمرینات با شدت بالا و پایین) بیشترین میزان کالری را سوزانده و برای کاهش وزن بهتر است.

باور غلط ۶: ورزش کردن با شکم خالی چربی بیشتری می‌سوزاند

خوردن اندکی غذا قبل از تمرین به شما این امکان را می‌دهد که در طول روز چربی بیشتری بسوزانید. در یک تحقیق مشخص شد شرکت‌کننده‌هایی که قبل از ورزش چیزی می‌خوردند نه تنها کالری بیشتری سوزاندند بلکه طی ۲۴ ساعت بعد از آن نیز درصد بالاتری کالری سوزاندند. متخصصین توصیه می‌کنند که ۳۰ دقیقه قبل از تمرین یک میان وعده سبک مثل یک عدد میوه یا ماست میل کنید.

باور غلط ۷: رژیم‌های شل‌کن سفت‌کن متابولیسم شما را کند می‌کند.

با این رژیم‌ها آشنایی دارید: ۵ کیلو کم می‌کنید، دوباره ۵ کیلو زیاد می‌کنید و باز تکرار. و احساس بدتری نسبت به آن پیدا می‌کنید چون شنیده‌ید که تکرار این برنامه می‌تواند سوخت‌و ساز کلی بدن شما را تخریب کند. اما در یک تحقیق جدید که بر روی ۴۳۰ زن چاق انجام گرفت مشخص شد که هیچ تفاوت عمده‌ای بین آنهایی که چنین رژیم‌هایی می‌گیرند و آنهایی که نمی‌گیرند درمورد توانایی‌شان برای کم کردن وزن وجود ندارد. البته منظور ما این نیست که این رژیم‌ها اصولی و خوب هستند و آسیبی به شما وارد نمی‌کنند.

باور غلط ۸: برای کم کردن وزن باید ۵۰۰ کالری از کالری‌های مصرفی روزانه خود کم کنید

ازآنجاکه برای کم کردن یک پوند (۲.۵ کیلوگرم) وزن باید در هفته ۳۵۰۰ کالری از موادغذایی مصرفی خود کم کنید، کم کردن ۵۰۰ کالری در روز برای کم کردن یک پوند وزن در هفته به نظر منطقی می‌رسد. اما واقعیت این است که اگر یک یا دو روز در هفته را پرکالری غذا بخورید اما کاهش کالری‌های مصرفی هفتگی شما ۳۵۰۰ بماند باز هم وزن کم خواهید کرد.

باور غلط ۹: چند وعده در روز غذای سبک خوردن کالری بیشتری نسبت به خوردن غذای سنگین‌تر در وعده‌های کمتر می‌سوزاند

خوردن وعده‌های سبک‌تر و بیشتر در طور روز در مقایسه با خوردن وعده‌های سنگین‌تر با تعداد کمتر همیشه بعنوان راهی برای بالا بردن متابولیسم پیشنهاد شده است. اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که این روش برای همه مناسب نیست. ایده کار این است که هر زمان که چیزی می‌خورید سوخت و سازتان بالا می‌رود. اما محققین دانشگاه میسوری در تحقیقی زنانی که سه وعده غذای حجیم طی ۱ ساعت خوردند را با آنهایی که همان تعداد کالری را در شش وعده مصرف کردند مقایسه نمودند و متوجه شدند که در خون زنان دسته اول چربی کمتری وجود دارد.

باید ببینید برای شما چه روشی کارامد است. اگر در هر وعده‌غذایی عادت به پرخوری دارید، یه وعده در رور برای شما بهتر از شش وعده خواهد بود.

باور غلط ۱۰: اگر می‌خواهید وزن کم کنید، باید هر روز ورزش کنید

هر روز باشگاه رفتن نه تنها هدفی غیرواقعبینانه است، بلکه اگر قصد کاهش وزن دارید، غیرلازم خواهد بود. آنچه مهم است میزان کالری است که در طول هفته می‌سوزانید. سعی کنید ۵ روز در هفته به مدت ۳۰ دقیقه فعالیت جسمی داشته باشید و برحسب هدفتان ۱۲۵۰ تا ۱۳۰۰ کالری در هفته بسوزانید. در روزهایی که فعالیت ورزشی کمتری دارید کالری کمتری مصرف کنید و در روزهایی که ورزشتان سنگین‌تر است کالری بیشتر.

کاشت مژه مصنوعی از نظر شرعی

۲۱ آبان ۱۳۹۶


کاشتن مژه، چنانچه مانع رسیدن آب به مژه‌ها -هر چند به نحو جزئی- شود، و برداشتن آن در هنگام وضو یا غسل ممکن نبوده و یا همراه با حرج و مشقت باشد، جایز نیست. در هر حال، کسی که چنین عملی انجام داده است، چنانچه نتواند در وقت وضو یا غسل آن مانع را بر طرف کند و یا بر طرف کردن آن مشقت داشته باشد، باید به وظیفه غسل و وضوى جبیره‌اى عمل کند؛ یعنى با دست مرطوب، مانع را مسح نماید.

پاسخ مراجع عظام تقلید نسبت به این سؤال، چنین است:

حضرت آیت الله العظمی خامنه‌ای (مد ظله العالی) : اگر درآوردنش هنگام وضو و غسل برای او ممکن بوده و حرج و مشقت نداشته باشد، وضو و غسل با وجود چنین مانعى باطل است و اگر درآوردنش ممکن نباشد و یا همراه با حرج و مشقت باشد، ایجاد چنین مانعى که موجب تبدّل وظیفه وضو و غسل به وضو و غسل جبیره‌اى مى‌شود، چنانچه در غیر وقت نماز باشد، مانع ندارد ولى در وقت نماز باید وضو یا غسل را انجام دهد سپس مبادرت به ایجاد مانع نماید، و چنانچه نتواند در وقت وضو یا غسل آن مانع را برطرف کند و یا بر طرف کردن مانع حرج و مشقت داشته باشد، باید به وظیفه غسل و وضوى جبیره‌اى عمل کند؛ یعنى با دست مرطوب مانع را مسح نماید.

حضرت آیت الله العظمی مکارم شیرازی (مد ظله العالی) : در صورتی که مانع رسیدن آب به بدن نباشد اشکالی ندارد و اگر مانع باشد تنها در صورت ضرورت جایز است، و در این صورت حکم جبیره دارد.

حضرت آیت الله العظمی سیستانی (مد ظله العالی) : اگر مانع رسیدن آب به مژه‌ها هر چند به نحو جزئی شود جایز نیست.

حضرت آیت الله العظمی نوری همدانی(مد ظله العالی) : چنانچه مانع وصول آب به پوست و مواضع غسل یا وضو باشد اشکال دارد و برای غسل یا وضو باید ازاله شود.

حضرت آیت الله العظمی صافی گلپایگانی (مد ظله العالی) : چنانچه توسط نامحرم بوده و یا مانع از رسیدن آب در وضو و غسل به بدن باشد حرام است ولی در صورت ارتکاب، باید علاوه بر وضو و غسل جبیره‌ای احتیاطاً تیمم بدل از غسل یا وضو نیز بنماید.


Post Views:
۳۰۵

قبل از خواب به چه فکر کنیم؟ ۱۰ مسئله برای فکر کردن پیش از خواب

۲۱ آبان ۱۳۹۶


مهمترین مسائلی که باید قبل از خواب به آنها فکر کنید

eat-sleep

پس از یک روز پر مشغله که با اتفاقات تلخ و شیرینی همراه بوده است، همیشه شب هنگام، پیش از آنکه بخواب فرو روید، فرصتی مناسب است برای اندیشیدن و تجزیه و تحلیل حوادثی که رخ داده، برای مرور رفتارها و کردارتان در برابر دیگران. در یک جمع بندی می توانید بسنجید که آیا روزی که گذشت برایتان مفید بوده است یا خیر و اینگونه قادر خواهید بود برای بهبود خود و بهتر کردن روزهای آینده تصمیم گیری کنید.

به گزارش میشولک به نقل از مردمان؛ در این بخش به ۱۰ مورد از مهمترین مسائلی که باید قبل از خواب به آنها فکر کنید را بیان می کنیم:

  1. آیا کسی را رنجاندید؟ آیا حرف بی منطق و نامربوطی به کسی زدید؟ آیا با رفتارتان باعث کدورت شدید؟ اگر چنین است روز بعد با او تماس گرفته، عذرخواهی نموده و از دلش درآورید.
  2. آیا به کسی دروغ گفتید؟ آیا حقیقت را وارونه جلوه دادید؟ آیا از اعتماد کسی سوء استفاده کردید؟ در این صورت تصمیم بگیرید که روز بعد واقعیت را همانگونه که هست به طرف مقابل بگویید و بخاطر دروغی که گفتید ابراز تاسف کنید.
  3. آیا پشت سر کسی حرف زدید و غیبتش را کردید؟ آیا با آبروی کسی بازی کردید؟ با خود عهد ببندید که دیگر به این کار مبادرت نکنید و همیشه از خوبی های دیگران حرف بزنید.
  4. آیا کسی که می دانستید احتیاج به کمک شما دارد را نادیده گرفتید و با وجود امکان یاری رسانی به او، هیچ اقدامی نکردید؟ تصمیم بگیرید که همین فردا آنچه که از دستتان بر می آید را برایش انجام دهید و در عوض هیچ توقعی از وی نداشته باشید.
  5. آیا کاری را که باید انجام میدادید را بخاطر تنبلی و سستی و بهانه های مختلف به تعویق انداختید؟ با خودتان عهد ببندید که فردا حداکثر سعیتان را بکنید تا کارهای عقب افتاده را به اتمام برسانید.
  6. آیا بخاطر رفتار یا حرف های دیگران از آنها کینه به دل گرفته اید؟ همیشه پیش از خواب سعی کنید همه را ببخشید و با روحی سبک و قلبی آرام بخواب روید.
  7. آیا گناهی مرتکب شدید؟ بدانید که خداوند بسیار بخشنده و مهربان است. از درگاه او طلب بخشش کنید و قول بدهید که دیگر تکرار نمیکنید.
  8. آیا اتفاقات ناگوار، روزتان را خراب کرد؟ همیشه یادتان باشد که سختی ها باعث رشد شما میشوند و هیچگاه ماندگار نیستند و بعد از هر سختی حتماً آسانی خواهد آمد.
  9. آیا روزتان را به بطالت گذراندید و هیچ کار مثبتی انجام ندادید؟ روزهای عمر هیچگاه برنخواهد گشت و هیچ چیزی به اندازه زمان ارزشمند نیست. بنابراین سعی کنید از فردا برای خود برنامه ریزی کنید و از لحظه لحظه عمرتان نهایت لذت و استفاده را ببرید.
  10. آیا اشتباهی مرتکب شدید؟ اشتباهات جزء طبیعی زندگی انسانها هستند. اگر اشتباه نکنید هیچوقت عاقل نخواهید شد و اگر عاقل نشوید زندگی تان هیچگاه تغییر نخواهد کرد. پس از اشتباهات به عنوان تجربیات ارزشمند، درس بگیرید. اما یادتان باشید که دیگر آنها را تکرار نکنید.

موادی که باعث برطرف کردن نفخ شکم می شوند

۲۱ آبان ۱۳۹۶


یکی از اتفاقاتی که برای همه ما و خصوصا پس از خوردن وعده سنگین غذا، تند غذا خوردن به دنبال گرسنگی طولانی و یا خوردن غذاهای چرب اتفاق می افتد این است که نفخ کنیم. با اینکه نفخ کردن زمان طولانی را به همراه ما نخواهد بود با این حال و در همان زمان نه چندان طولانی هم نامطلوب است.

اما در مواقعی این اتفاق افتاده و به شدت نفخ کرده اید، برای اینکه بتوانید این زمان را به حداقل کاهش دهید می توانید در سبد خرید خود، موادی را که در ادامه این نوشته برخواهیم شمرد را نیز قرار دهید. با هم این فهرست را مرور و با چگونگی مصرف آنها در زمان نفخ کردن شکم آشنا خواهیم شد.

زنجبیل

یکی از موادی که در این حالت می تواند بسیار مفید باشد، زنجبیل است. «دبرا اورلیک» متخصص تغذیه در این باره می گوید: “زنجبیل به هضم کمک می کند و در از بین بردن گازهای شکمی موثر است.” می توانید در تهیه غذاهایی که می پزید از زنجبیل تازه استفاده کنید. همچنین می توانید از آبنبات زنجبیل و چای زنجبیل هم استفاده کنید. به علاوه می توانید به ماست روزانه خود هم کمی از آن را اضافه کنید.

مارچوبه

زمانی که احساس نفخ می کنید خوب است که دفع ادرار بیشتری هم داشته باشید. مارچوبه با دارا بودن «پروبیوتیک» می تواند نقش مهمی در هضم داشته باشد که به همراه خاصیت دفع ادرار می تواند در از بین بردن نفخ بسیار موثر باشد.

آب

شاید تعجب کنید اگر بدانید زمانی که نفخ کرده اید می توانید با نوشیدن آب به بهبود آن وضعیت کمک کنید. اگر از خوردن نوشیدنی های گازدار هم پرهیز کنید می تواند بسیار مفید باشد چرا که نفخ را کاهش می دهد. می توانید برای اثربخشی بهتر، کمی خیار، لیمو یا پرتقال را به آبی که می نوشید، اضافه کنید.

کرفس

جویدن کرفس نه تنها می تواند برای آرواره ها مفید باشد بلکه برای جلوگیری از نفخ شکم هم موثر است.

شیر نارگیل

برخی از افراد هستند که نمی توانند از محصولات لبنی استفاده کنند و به لاکتوز موجود در آن حساسیت دارند. بر اساس مطالعات انجام پذیرفته توسط پروفسور «مارتیکا هینر» در مرکز تغذیه «هانتر کالج» نیویورک این نتیجه بدست آمده که لبنیات سنتی که پایه گیاهی دارند می توانند برای برطرف کردن نفخ موثر باشند. شکر یا گلوکز موجود در شیر می تواند ایجاد نفخ کند اما ضافه کردن پروتئین به محصولات لبنی می تواند در درمان نفخ مفید باشند.

سبزیجاتی با برگ های سبز رنگ

سبزی هایی که برگ های سبز دارند به دلیل وجود نیترات در آنها سبب افزایش گردش خون می شوند و به همین دلیل هم در کاهش میزان نفخ شکم موثر هستند. این برگ های سبز سرشار از مگنزیم و پتاسیم هستند که در مواد معدنی بدن تعادل به وجود می آورند. همچنین مانع از دریافت سدیم بیش از اندازه در داخل بدن می شوند.

کفیر و ماست

اگر هیچ گونه حساسیتی به لبنیات ندارید، هیچ مشکلی وجود ندارد که از کفیر، شیر و ماست که همگی حاوی «پروبیونیک» هستند استفاده کنید. این ماده می تواند در برطرف کردن نفخ شکم موثر باشد. کفیر و ماست، باکتری مفیدی را در بدن رشد می دهد که به هضم بهتر و موثرتر مواد غذایی کمک می کند.

خیار

خیار با دارا بودن ۹۰ درصد آب، می تواند باعث برطرف کردن نفخ معده شود. همچنین خیار سرشار از فیبر نیز است که می تواند روند هضم غذا را تسهیل کند. تنها برای درست کردن سالاد از خیار استفاده نکنید بلکه تلاش کنید آن را در ساندویچ های معمولی و خالی هم به کار گیرید.

گوجه فرنگی

مهم نیست که در هر فرهنگ و هر نقطه ای از جهان این میوه چگونه تلفظ می شود اما اهمیت فراوانی دارد که باعث از بین بردن نفخ معده می شود. گوجه فرنگی سرشار از پتاسیم است که سبب می شود حجم مایع کمتری در بدن باقی بماند.

پاپایا (نوعی میوه استوایی)

این میوه ظاهری زیبا و مزه خوبی هم دارد. از آنجایی که در رفع نفخ معده بسیار تاثیرگزار است اجازه ندهید بوی نه چندان خوب آن مانع از مصرف این میوه شود. در مطالعه مختصری که در مرکز «کاهش وزن و تغذیه» در کلینیک «بورلی هیلز» کالیفرنیا انجام شده، نشان داده شده که این میوه در از بین بردن گازهای شکمی بسیار مفید است.

کیمچی

این ماده که در کنار ظرف های غذایی مردم کُره سرو می شود که متشکل از پروبیوتیک است و در سلامت روده ها نقش داشته و باکتری های شکمی را با عملکرد بهتری روبرو می کند و درنتیجه سبب بر طرف کردن نفخ شکمی می شود. اگر این ماده به راحتی در دسترس شما قرار ندارد می توانید از کلم ترش به جای آن استفاده کنید.

رازیانه

سبزیجات میدیترانه ای همواره برای دارا بودن خواص مفیدشان معروف اند. دانه های رازیانه را خالی میل کنید یا اینکه چای آن را بعد از صرف وعده های غذایی خود دم و میل کنید. مطالعات علمی فراوانی نقش برطرف کننده نفخ و گاز شکم را در این ماده برشمرده است.

نعناع

این گیاه برای مردم سرزمین ما به عنوان شناخته شده ترین خوراکی یا نوشیدنی در زمان نفخ کردن است، برای شروع وعده غذایی مفید و می تواند در هضم غذا بسیار موثر باشد درنتیجه در نفخ شکم هم مفید است.


Post Views:
۴۲۴

در انتظار خوشبختی – آیا منتظر خوشبخت شدن هستید؟

۲۰ آبان ۱۳۹۶


در انتظار خوشبختی

این یک سوال اساسی است ، دیدگاهی که بسیاری از دختران با آن رشد می کنند ، انتظار آمدن فردی که مرا خوشبخت می کند !!!  البته برای کسانی که اعتماد به نفس ندارند، خیلی راحت تر است که یک همسر کامل پیدا کنند تا آنها را به اهداف بزرگ خود در زندگی برساند!!

جستجوهای بی پایان برای یافتن یک فرد ایده آل ، ممکن است نشانه کمبود عشق به خود باشد !

به گزارش میشولک به نقل از سایت آی بانو؛ اگر زنی درباره خودش هیچ گونه مثبت نگری نداشته باشد و در وجودش احساس ضعف کند، به طرز خستگی ناپذیری تلاش می کند که درمان دردش را در وجود شخصیتی ایده آل پیدا نماید. می توان گفت که زن ممکن است خود را در چرخه ای برای جلب رضایت مردان و احساس برتری در موفقیتهای موقتی قرار دهد. اما البته ، زمانی می رسد که شخصیت مرد به همان خوبی که فکر می کرد نیست. افراد فقط می توانند برای چند ساعت و یا مدتی بیشتر نقش بازی کنند. زمانی که اعتماد به نفس فرد کم باشد، سعی می کند که با یافتن فردی که این نقطه ضعف را ندارد این کمبود را پوشش دهد. متاسفانه عشق درونی بین دوراهی عشق واقعی و عشق حساب گرانه قرار می گیرد.

اگر اعتماد به نفس ندارید، خیلی راحت تر است که یک همسر کامل پیدا کنید تا شما را به اهداف بزرگ خود در زندگی برساند. خیال اینکه دیگری اعتماد به نفس دارد باعث می شود که احساس علاقه در شما به وجود آید ؛ شاید یک زن چنین حسی را در مورد خودش نداشته باشد و حتی در سر خود نپروراند. قرار گرفتن یک عشق در زندگی می تواند فقدان آن ارزشها را جبران نماید. اگر مردی با اعتماد به نفس ، جذاب و موفق به نظر می رسد ، باعث می شود که زن احساس بهتری نسبت به خود پیدا کند تقریبا می توان گفت خودش را در او می بیند. زنی که اعتماد به نفس در خود حس نمی کند تمایل شدیدی به تکیه کردن به مرد خواهد داشت.

به عنوان یک قاعده کلی ، وسواس بیشتر یک فرد ممکن است برای به دست آوردن شریکی باشد که بتواند کمبودی که در خودش وجود دارد را از او بگیرد.
زمانی که خودتان را به هر دلیلی دوست نداشته باشید ، باعث می شود که خود را در این ارزیابی های دقیق برای یافتن شخصیت مورد نظر فراموش کنید. زمانی که شریک آینده کاملا ایده آل باشد، تصورات و خیالات زن به دست فراموشی سپرده می شوند.

آیا منتظر کسی هستید تا خوشبختتان کند ؟

ایجاد دوست داشتن فردی در خود فرایندیست که باید طی شود. قدم اول این است که اگر همه سعی و تلاشتان را روی ایجاد یک رابطه متمرکز کرده اید ، به یاد داشته باشید که شاید شما چیزی را از فرد مقابلتان می خواهید که خودتان به تنهایی نیز قادر به پرورش آن در خود می باشید!!

ازخود بپرسید که آیا تمایلی به ایده آل جلوه دادن شریک زندگی خود دارید و آیا چیزهایی را که در مورد من حقیقی او کشف خواهید کرد شما را آزار نمی دهد؟ حال اگر در مقابل مرد ایده آلتان نقاط ضعف خودتان را نادیده می گیرید، دوباره تمرکز کنید ، نه روی یافتن شریک زندگی دیگر بلکه روی نقاط ضعف خودتان.

نوسینده : جیل وبر ، دکترای روانشناسی بالینی و نویسنده کتاب ” داشتن رابطه ، ایجاد صمیمیت “

۲۰ نکته همسرداری برای خانم ها

۲۰ آبان ۱۳۹۶


۱- همسرتان را به عنوان یک مرد بپذیرید و برای شناخت دنیای مردانه او دانش و آگاهی خود را افزایش دهید.

۲- همسر خود را به چشم یک شی‌ء مسؤول ننگرید. بلکه به شخصیت وجودی او احترام بگذارید.

۳- جنبه یا بخش‌هایی از شخصیت شوهرتان را که باعث تمایز او از سایرین می‌شود مورد توجه و تحسین قرار دهید.

۴- برای این که همسرتان با شما روراست باشد سعی کنید او را درک کرده و برای افکار و احساساتش ارزش قایل شوید. اگر حرف‌ها و گفته‌های او مطابق میل شما نیست از خود واکنش تند نشان ندهید زیرا به این وسیله بذر بی‌اعتمادی در زندگی خود می‌کارید.

۵- وقتی همسرتان با شما درد دل می‌کند و راز دلش را با شما در میان می‌گذارد، احساساتش را بپذیرید و به او نگویید که اسرار درونش ناخوشایند و بی‌رحمانه است‌.

۶- به طور مداوم از شوهرتان انتقاد نکنید زیرا انتقاد پیاپی باعث می‌شود که شوهرتان از شما فاصله بگیرد.

۷- او را به درک نکردن‌، عدم صمیمیت و بی‌احساس بودن متهم نکنید. زیرا او درک کردن‌، صمیمیت و با احساس بودن را به شیوه مردانه نشان می‌دهد.

۸- نیازهای واقعی شوهرتان را دریابید. این امر اتفاق نمی‌افتد مگر این که همسرتان این نیازها را باز گوید و به همین جهت در مواقع مناسب با لحن ملایم در مورد نیازهایش از وی سؤال کرده و دیدگاههای واقعی وی را نسبت به خود و زندگی‌تان دریابید و در نهایت جوابی را که شوهرتان می‌دهد بدون انتقاد و جبهه‌گیری بپذیرید.

۹- زمانی که همسرتان با شما صحبت می‌کند به دقت به حرفهای او گوش فرا دهید زیرا عدم توجه شما به گفته‌های او عدم علاقة شما را نشان می‌دهد.

۱۰- هیچ وقت از کارهایی که همسرتان برای جلب محبت شما انجام می‌دهد انتقاد نکنید برای مثال وقتی او به شما محبت می‌کند، آن را بیش از اندازه لوس ندانید او به شیوة خود ابراز محبت می‌کند.

۱۱- او را به شیوه خودتان دوست نداشته باشید بلکه به وجود او نیز اهمیت بدهید. به عنوان مثال اگر در سالگرد ازدواج‌تان‌، هدیه‌ای به او می‌دهید سعی کنید از قبل در مورد هدیة مورد علاقه‌اش اطلاعاتی به دست آورید.

۱۲- از همسر خود انتظار نداشته باشید که با تمامی طرح‌ها و ایده‌ها و افکار شما موافق باشد و آنها را تحسین کند. واقع بین باشید و به او اجازه دهید که نظرش را هر چند که برخلاف میل شما باشد، بیان نمایید.

۱۳- اصرار زیادی برای جلب محبت همسرتان نداشته باشید و این نکته را زمانی که وی عصبانی است بیشتر مراعات کنید. در بسیاری اوقات حالت روحی او برای ابراز محبت به شما مناسب نیست و اصرار زیاد شما منجر به مخالفت شدید او می‌شود.

۱۴- برای همسر خود نقش یک زن حساس و شکننده را بازی نکنید. زیرا این حالت شما باعث می‌شود که همسرتان فکر کند شما ضعیف و بی طاقتید و اگر چیزی بگوید باعث رنجش‌تان می‌شود. بنابراین سعی می‌کند که ارتباط کلامی کمتری داشته باشد و همین امر باعث ناراحتی شما می‌گردد.

۱۵- سعی کنید که در ارتباط با همسرتان همواره هویت خود را به عنوان یک زن و همسر حفظ کنید. زنی که توجه به روابطش به قیمت از دست دادن هویتش تمام شود به خود و روابطش صدمه می‌زند. زیرا این مسئله باعث می‌شود که وی خود را بخشنده‌تر و دوست داشتنی‌تر از شوهرش ببیند و فکر کند که همسرش بی‌نهایت ودخواه و ناسپاس است‌. مردها با زنی به عنوان همسر در ارتباط دایمی باقی خواهند ماند که هویت مستقل و قوی خود را حفظ کند.

۱۶- اگر احساس می‌کنید که در روابط خود با همسرتان از عزت نفس پایینی برخوردارید و میل دارید که او را وادارید تا در این زمینه به شما کمک کند که از احساس خوبی برخوردار شوید اشتباه می‌کنید. این مسئله مشکل شماست شخصاً روی آن کار کنید و در صورت لزوم از یک روان‌شناس کمک بخواهید.

۱۷- زمانی که همسرتان از فشار عصبی رنج می‌برد سعی نکنید از لحاظ احساسی به او نزدیک شوید. زیرا اگر برای صمیمیت و نزدیک شدن به او فشار آورید فقط او را عصبانی‌تر کرده و از خود دور می‌کنید. زمانی که استرس او کم شود به حالت عادی خودش بر می‌گردد.

۱۸- در زندگی زناشویی خویش سعی کنید خود را مسؤول خوشبختی خود بدانید. زنی که مسؤولیت خوشبختی زندگی مشترک را فقط بر عهده شوهرش می‌گذارد یک همسر آزرده و افسرده به بار می‌آورد.

۱۹- او را به دوست نداشتن و گریزان بودن از همسر و زندگی متهم نکنید. زیرا وی اعتقاد دارد که شریک زندگی‌اش را دوست دارد و از او گریزان نیست ولی به نظرش او را متهم به چیزی می‌کنید که در موردش صدق نمی‌کند و این مسئله موجب کدورت در روابط می‌شود.

۲۰- وقتی شما در می‌یابید که در ایجاد مشکلات زندگی خود سهم داشته‌اید و آن را به همسرتان بگویید عشق و محبت بار دیگر در زندگی‌تان شکوفا می‌شود. زیرا بعد از آن همسرتان نیز سهم خود را می‌پذیرد و با کمک شما درصدد رفع مشکل بر می‌آید.


Post Views:
۳۸۷

تور بالی-ایتالیا- مالدیو-ویتنام-سریلانکا

۲۰ آبان ۱۳۹۶


تور بالی

بالی جزیره خدایان

  بالی جزیره خدایان، جزیره کوچک ، جزیره از مجموع جزایر کشور اندونزی است. جزیره بالی دو اقیانوس آرام و هند را به هم پیوند داده  و به همین جهت از آب و هوای معتدل  و مناسبی برخوردار است بالی به سبب زیبایی هایی که دارد  لقب جزیره خدایان را به خود اختصاص داده و در فهرست برتربن سفرهای توریستی جهان  قرار دارد.آتشفششان و جنگل های زیبا و سواحل بی نظیر بالی ،سبب شده تا سالیانه توریستان بسیاری تور بالی  را برای مسافرت انتخاب کنند.  سفر گشت مجری  تخصصی تورهای اروپا و جنوب شرق آسیا تور بالی را با برترین خدمات و مناسب ترین قیمت ارائه می دهد.

دیدنی ها در تور بالی

تور بالی  از زیباترین تورهای دنیاست و بالی  زیباترین جزیره در کشور اندونزی است. که سراسر زیبایی و مکان های دیدنی شگفت انگیز انسان را  متحیر می سازد. سواحل  شنی  و مرجانی، مزراع زیبای پله پله برنج در دامنه ها، آتشفشانهای فعال با شکوه، غارهای مرموز و جنگل های بارانی گرمسیری شاداب وجود دارد که در کنار نمایشگاهی از جانوران و حیات وحش عجیب و غریب قرار گرفته است.دریاچه باتور، باتوبلان، کاخ های تاریخی، موزه های مختلف، آتشفشان کینتامانی،  پارک آبی بالی و بسیاری جاذبه های گردشگری دیگر بالی را از سایر تورها متمایز نموده است.

تور ایتالیا

کشور ایتالیا از شبه جزیره ایتالیا ودو جزیره دیگر با نام های ساردنی و سیسیل در دریای مدبترانه تشکیل شده است. این کشور در  جنوب قاره اروپا قرارگرفته و دارای  آب و هوای معتدل می باشد.پایتخت کشور ایتالیا رم است و از گذشته و تا کنون  به عنوان پایتخت امپراطوری بوده و از قدیمی ترین تمدن های جهان است. امروزه  تور ایتالیا  با توجه به تمدن و فرهنگ کهن و آثار یاستانی مورد توجه بسیاری از توریست ها و گردشگران  قرارگرفته است.

دیدنی ها در تور ایتالیا

رم پایتخت امپراطوری و پایتخت ایتالیا از زیباترین شهرهای این کشور است.شهر ونیز،شهر روی آب،موزه های باستانی ،دریاچه کومو،برج پیزا، شهر فلورانس ،از جمله مقصدهای هنری هستند که برنامه هر بازدید کننده‌ای از شبه جزیره ایتالیا را تشکیل می‌دهند. در کنار این شهرهای بزرگ و معروف، میراثهای فرهنگی پنهانی هم در شهرهایی با تاریخ هزار ساله وجود دارند که البته در مسیر اصلی بازدیدها قرار ندارند و علیرغم اینکه کمتر شناخته شده‌اند، اما به همان اندازه شهرهای هنری ایتالیا دارای جذابیت می‌باشند. مناطق گردشگری متفاوت و جاذبه های توریستی  متنوع  تور ایتالیا را منحصربه فرد نموده است.

تور مالدیو

مالدیو کوچکترین کشور  قاره آسیا و کشوری در اقیانوس هند است. پایتخت مالدیو شهر ماله می باشد. کشور مالدیو از جزایر کوچک و متعددی  تشکیل شده و به دلیل وجود استراحتگاه های لوکس و زیبایی های جزیره تور مالدیو نیز یکی دیگر از پرطرفدارترین تورها در صنعت گردشگری به شمار می رود.

دیدنیها در تور مالدیو

شهر ماله پایتخت مالدیو از زیباترین مناطق اوریستی و گردشگری به شمار می رود. سواحل  شنی و مرجانی، مزراع زیبای پله پله برنج در دامنه ها، آتشفشانهای فعال با شکوه، غارهای مرموز و جنگل های بارانی گرمسیری شاداب وجود دارد که در کنار نمایشگاهی از جانوران و حیات وحش عجیب و غریب قرار گرفته است. تور مالدیو را با آژانس مسافرتی سفرگشت تجربه نمایید

تور ویتنام

ویتنام کشوری در جنوب شرق آسیا در امتداد دریای چین و اقیانوس آرام  است. پایتخت کشور ویتنام هانوی است.آب و هوای کشور ویتنام استوایی میباشد.کشور باریک ویتنام سال ها در جنگ با استعمارگران بوده و در مقابل آنها به پیروزی رسیده است. تور ویتنام به دلیل مناظر طبیعی زیبا در این کشور ساحلی که به دلیل آب و هوای متفاوت مناطق مختلفش، پوشش گیاهی متنوعی را نیز تجربه می‌کند از عوامل تاثیر گذار بر گردشگری  این کشور است.

دیدنیها در تور ویتنام

کشور زیبای ویتنام با با زیبایی های متفاوت و گردشگری های بی نظیرش سالانه توریستان بسیاری را یه خود جذب  می کند. دلتاهای حاصلخیز، دره های زیبا ،طبیعت فوق العاده زیبا و سواحل بی نظیرش تور ویتنام را مورد توجه توریستان قرارداده است. از معروفترین و زیباترین مراکز گردشگری ویتنام می توان شهر دالات ،شهرهوشی مین ،خلیج هالانگ، مجموعه سیکس سنز کان،مای سان ،نهاترانگ، ساپا و بسیاری مناطق دیگر را نام برد.

تور سریلانکا

سریلانکا یا به عبارتی مروارید اقیانوس هند در جنوب کشور هند قرار دارد. پایتخت سیاسی کشور سریلانکا کوته و  پایتخت تجاریش شهر کلمبو می باشد. تور سریلانکا امروزه به دلیل آب و هوای استوایی و گردشگریهای بی نظیر مورد توجه توریستان قرارگرفته و سالیانه افراد زیادی تور سریلانکا را برای سفر انتخاب می کنند.

جاذبه های گردشگری در تور سریلانکا

کشور سریلانکا دارای خارق العاده ترین سواحل دنیاست. در تور سریلانکا از هر جهت سواحل زیبا و شگفت انگیز را می توان دید.آمار سفر به سریلانکا روز به روز در حال افزایش است.صخره های زیبا و آبشارهای شگفت انگیز از برترین زیبایی های سریلانکا است.پارک ملی یالی، صخره سیگیریا، ساحل مونت لاویانا، شهرکندی و بسیاری جاذبه های گردشگری دیگر را می توان با تور سریلانکا سفرگشت تجربه نمود.